yuffy

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ニックネーム yuffy2011年8月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重 2011/06/01)

60.4kg(最新の体重 BMI:155cm 60.4kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

29.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 生まれも育ちもLA在住社会人です。生まれた時から関取みたいな体格を保ち続け、最近まで人生MAXの体重記録更新中だったエブリディだったけど、もう生まれ変わるぞ〜。無理しない程度でがんばってます☆

***

★人生MAX体重:80kg 【5〜6月頃】

★ダイエットスタート体重:75kg (-5kg)【7/11】

1ヶ月目:71.3kg (-3.7kg) 【8/8】
2ヶ月目:68.9kg (-2.4kg) 【9/5】
3ヶ月目:66.3kg (-2.6kg) 【10/3】
4ヶ月目:63.1kg(-3.2kg) 【11/7】
5ヶ月目:62.1kg(-1.0kg)【12/5】
6ヶ月目:61.2kg(-0.9kg)【1/2/12】
7ヶ月目:60.9kg(-0.3kg)【2/6】
8ヶ月目:61.4kg(+0.5kg)【3/5】
9ヶ月目:61.8kg(+0.4kg)【4/2】
10ヶ月目:60.3kg(-1.5kg)【5/7】
11ヶ月目:60.4kg(+0.1kg)【6/4】
12ヶ月目:60.6kg(+0.2kg)【7/2】
1年1ヶ月目:61.8kg(+1.5kg)【8/6】

***

*最初は別のダイエットブログを使っていたのですが、
こっちのほうが使いやすいので、10kg落とし記念(笑)でお引っ越ししてきました。
前のブログはこちら→http://www.diet-blog.net/blog/yuffy/

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2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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yuffy
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155cm 60.4kg

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