shelly-i

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ニックネーム shelly-i2011年8月期生
性別 女性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.6kg(スタート時の体重)

55.6kg(最新の体重 BMI:170cm 55.6kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

25%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ダイエット開始して3ヶ月ほどたってしまってからこちらのサイトを見つけました。
現在3ヶ月で3キロほど痩せました。
初めのころはあまり食べずにどんどん痩せていましたが、今はちょっと増えても、食べながら痩せられるように分量を調節しながらやっています。
あとお茶を1.5~2リットルほど飲んでいます。
よろしくお願いしますm(_ _)m☆


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170cm 55.6kg

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