ちびくろ

ちびくろ

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ニックネーム ちびくろ2011年8月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43.2kg(スタート時の体重)

44.3kg(最新の体重 BMI:155cm 44.3kg

37kg(目標の体重)
体脂肪 20%(スタート時の体脂肪)

22.4%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 ダイエット内容

【食事制限】
 ルナルナにてレコーディング
 14:00までゎスキな物OKだけど14:00からゎ100ckalに抑える

【運動系】
 半身浴
 メディキュット
 たまにカーヴィー
 

投稿履歴

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2011年8月期生
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  • メアリー
ちびくろ
ちびくろ

155cm 44.3kg

日記
4
ライバル
0
被ライバル
0