ツナマヨ

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ニックネーム ツナマヨ2011年8月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51.8kg(スタート時の体重 2011/08/17)

51.2kg(最新の体重 BMI:161cm 51.2kg

48kg(目標の体重 2012/02/28)
体脂肪 23.2%(スタート時の体脂肪)

23%(最新の体脂肪)

19.8%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派      
自己紹介 三月に挙式予定なので、その日までになんとか目標達成を!
とくに下半身に肉がついてて、太ももでジーンズが止まってしまう•••><

運動を中心に食事もお酒は控えて頑張っていきたいと思ってます。
同じように下半身ダイエットを実践している方!
現在ダイエットを頑張っている方!
皆さんの日記をみて、自分に喝をいれながら頑張ります!。
よろしくお願いします♪

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ツナマヨ
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161cm 51.2kg

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