aco.

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ニックネーム aco.2011年9月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重 2011/09/01)

56kg(最新の体重 BMI:157cm 56kg

47kg(目標の体重 2011/11/28)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

30.1%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 子供の頃からぽっちゃりタイプ。
でも20代から30代は努力して50キロキープしてました。
30代後半で子育てひと段落して、働き出したら
痩せるのかと思いきや・・・
気づいたらぶよぶよ。完全なる中年太り!
いい加減なんとかしないといかん・・・と思い、
記録してみることにしました。

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  • まい
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aco.
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157cm 56kg

日記
27
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1