ピッギー

ピッギー

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ニックネーム ピッギー2011年9月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重 2011/09/26)

67.6kg(最新の体重 BMI:163cm 67.6kg

63kg(目標の体重 2012/10/20)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

33%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 自己実現のため、ダイエットにも挑戦しなくてはならなくなったアラフィフです。
きれいになったらやりたいことがいっぱい。
まじめな挑戦は初めてです。
健康的に食事のカロリー制限。
ダイエットを気に体のことも学びたいなって思います。
体調が完全ではないので、激しい運動はできません。
でも適度な運動もがんばっていこうと思います。

自分に厳しすぎるストイック系です。

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ピッギー
ピッギー

163cm 67.6kg

日記
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