happytama

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ニックネーム happytama2010年10月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.3kg(スタート時の体重 2010/10/07)

75.9kg(最新の体重 BMI:152cm 75.9kg

69kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 また長らくログインしない日々が続き、案の定のリバウンド。
もう一人で頑張るのは無理!と思ったので、しっかりとサポートしてもらいながらダイエットに挑みたいと思います!
しばらくは体重の記録のみになると思います。
食事の記録はアナログのノートに一ヶ月前からつけてます(*^^*)
目指せ、標準体重!

40才には40キロ台になりたい!あと1年半(´Д`)

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152cm 75.9kg

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