ちゃか
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| ニックネーム | ちゃか（2011年11月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
152cm（152cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
62.8kg（スタート時の体重 2011/11/10） ↓ 62.8kg（最新の体重） ↓ 48kg（目標の体重 2012/05/31） |
| 体脂肪 |
未設定（スタート時の体脂肪） ↓ 未設定（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 学生です！ のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
都内の大学に通う女子大生です！
只今1年間のアメリカ留学中☆ せっかくの機会なので、外見も中身も磨いて素敵な女性目指したいと思います！ たくさんのジャンクフードやスイーツetcに囲まれながらも、誘惑に負けずに体を絞るぞー!! 留学終了までに標準体型目指して、帰国デビュー(!?)します！ 主に毎日ウォーキング1時間、エクササイズ少々と栄養価がバランスのとれた食事を心がけてゆっくり減量していきたいと思います 一生続けられないことはやらない！がお約束です 体重は月に-5%が理想です 憧れの女性像はYUKIと梨花♥！ 彼女の様な素敵なスタイルで、恋愛体質のHappy girlになることが目標(♥v♥) ダイエット友達大歓迎です!!! 体脂肪と戦いましょ〜!!!!! |
投稿履歴
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ちゃかの投稿履歴 最新5件
- 日記に３日目を投稿しました2011/11/12 02:21
- 1日目・昼ごはんにコメントを投稿しました2011/11/11 14:20
- ２日目☆にコメントを投稿しました2011/11/11 13:42
- 甘いものがやめられない!にコメントを投稿しました2011/11/11 13:33
- お腹が空きました（笑）にコメントを投稿しました2011/11/11 01:40
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ちゃかのライバル投稿履歴 最新5件
ちゃかの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
- 2011年11月期生（1321）2011/11/30 23:56
- 女子大生❤（96）2011/10/08 16:57
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