ようへい

ようへい

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ニックネーム ようへい2011年11月期生
性別 男性
身長 165.8cm165.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.8kg(スタート時の体重 2011/11/19)

73.8kg(最新の体重 BMI:165.8cm 73.8kg

60kg(目標の体重 2012/06/01)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 不摂生と運動不足で急激に太ってしまいました><
62→(約1年)→74
目標は学生時代の体重、歳不相応のおっさん腹を引っ込めること

ランニングと食事制限で健康的にやせて行こうと思います
ダイエット友達募集中です!

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2011年11月期生
2011年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 亮介
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  • なうなう
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  • さくこ
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ようへい
ようへい

165.8cm 73.8kg

日記
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