しずく

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ニックネーム しずく2011年11月期生
性別 女性
身長 154.6cm154.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.8kg(スタート時の体重 2012/12/08)

53.8kg(最新の体重 BMI:154.6cm 53.8kg

42kg(目標の体重 2013/04/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 ★炭水化物抜き
★お酒抜き
★食べた時間が規則正しい(夕食なら18時前)
★揚げもの抜き
★おうちで調理した食事

上記の5つ星ジャッジで
1食1食レコーディングします( ´艸`)

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しずく
しずく

154.6cm 53.8kg

日記
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