ゆめ

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ニックネーム ゆめ2010年10月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.6kg(スタート時の体重 2010/10/23)

56.6kg(最新の体重 BMI:165cm 56.6kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 高校3年生です(´∀`)自分に甘くて誰かに見られていないとダメなので
参加させていただくことにしました( ´艸`)
レコーディング続けられるか自体心配ですが←、受験でブクブク太ってしまったので、
結構本気です(`・ω・´)☆
是非是非仲良く(時に厳しく)してやってください!(・Θ・)♪


☆ゆめちゃん8原則☆

①レコーディングする
②ビリーズブートキャンプ☆腹筋プログラムかコアリズムをやる
③姿勢を良くする
④決まった時間にご飯を食べる
⑤寝る前3時間は食べない
⑥間食しない
⑦野菜から食べる
⑧サプリを飲む

毎日守れるように、頑張りたいとおもいまう(*・ω・*)

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2010年10月期生
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ゆめ
ゆめ

165cm 56.6kg

日記
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