りさ

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ニックネーム りさ2011年11月期生
性別 女性
身長 146cm146cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43.5kg(スタート時の体重)

43.5kg(最新の体重 BMI:146cm 43.5kg

38kg(目標の体重)
体脂肪 22%(スタート時の体脂肪)

22%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型     
自己紹介 1年後の結婚式までになんとか痩せようと思ってます(>_<)★

1月までにマイナス2キロ目標です☆

初心者なのでいろいろアドバイスいただけるとうれしいです:-)

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りさ
りさ

146cm 43.5kg

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