唯瀬

唯瀬

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ニックネーム 唯瀬2011年12月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48.4kg(スタート時の体重 2011/12/07)

47kg(最新の体重 BMI:162cm 47kg

44kg(目標の体重 2012/03/31)
体脂肪 23%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   運動派   食事制限派   
自己紹介 夏頃は44kgだったのに、油断していたら4kgも増えてしまいました……。
最終目標は44kgです。
筋トレで引き締めて、実際の体重より軽く見える体型づくりに励もうと思っています。

一歩ずつ確実に減らしていくぞ!

投稿履歴

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160cm前後で、5~10kg痩せたい人!!
一人では続けられない。。。でも仲間がいれば!!というわけで同じくらいの体型の人いませんか?私は160cm...
2011年12月期生
2011年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ゆい
  • ねこのあ
  • ぷにぷに
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  • ねこのあ
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  • ぷにぷに
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唯瀬
唯瀬

162cm 47kg

日記
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