メソ
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ニックネーム | メソ (2011年12月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
160cm(160cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
55kg(スタート時の体重) ↓ 52.1kg(最新の体重) ↓ 48kg(目標の体重) |
体脂肪 |
27.4%(スタート時の体脂肪) ↓ 24.4%(最新の体脂肪) ↓ 21%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | のんびり型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
「ダイエット」はこれで人生最後にします![]() まずは目標を達成することで自信を持つっ ![]() (今よりは持てる予定‥のはず) そして、自分に最適な食生活&運動リズムを日常に自然に取り込みたい ![]() 心身共にキレイ ![]() ![]() 私にとって理想の食生活・睡眠・運動が、日常になるその日まで‥‥ お世話になりますっ(*v.v) ![]() |
投稿履歴
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