めたぽん

めたぽん

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ニックネーム めたぽん2011年12月期生
性別 男性
身長 171cm171cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83kg(スタート時の体重)

77.7kg(最新の体重 BMI:171cm 77.7kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 27.4%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 大食い大酒飲みの不摂生万歳、
お腹ポッコリのメタボな体型。
ダイエット三日坊主な自分です。

今まで数値等をチェックしたことなく、
目標は持たずただ闇雲なダイエットで、
何時の間にかやらなくなり元通り。

皆さんのを参考にしながら、
ゆっくり焦らず頑張って
目標を達成してみたいです。

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めたぽん
めたぽん

171cm 77.7kg

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