まにー

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ニックネーム まにー2012年1月期生
性別 女性
身長 164.2cm164.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 81.2kg(スタート時の体重 2012/01/20)

64.7kg(最新の体重 BMI:164.2cm 64.7kg

59.2kg(目標の体重 2013/07/30)
体脂肪 36.9%(スタート時の体脂肪)

29.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 地味にやります!でも本気です!
本気で本当に痩せたい!のでダイエットします!
せめて標準体型にはなりたい!


とりあえず第一目標はギリでも60kg台になること!
身内の結婚式(…)があるので6月までになりたいなあと思っています。
(※)祝!4月30日に69.8kgになりました!

第2目標は式前日(6/02)までに67.5kg!
(※)祝!6月2日に67.3kgになりました!

(※)祝!7月23日に-15kg達成となりました!
折り返し地点!(66.2kgでした)
(※)祝!8月22日に-18kgの63.2kgになりました!
(※)祝!9月13日に-19kg!62.1kgでした!
(※)祝!9月27日に-20kg!60.7kgでした!
(※)祝!10月8日に-21kg!59.9kgでした!

出来るときに出来ることを出来るだけ、がモットーのストレスを溜めないダイエットを目指しています。


一緒に頑張ってくださる方、大歓迎です^^*

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164.2cm 64.7kg

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