ソニョシデ

ソニョシデ

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ニックネーム ソニョシデ2012年1月期生
性別 女性
身長 158.8cm158.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.1kg(スタート時の体重)

61.4kg(最新の体重 BMI:158.8cm 61.4kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 39%(スタート時の体脂肪)

36%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介
食事制限+筋トレの毎日
有酸素運動(ウォーキング)も
したいんだけど雪国なので
…寒さに断念
足と腹、鍛えてます(^^)
レッグマジックも使用中

スレンダーではなく
グラマラスを目指します
(只今ただのデブ)
目標スタイル=安めぐみさん

投稿履歴

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ソニョシデソニョシデさんについて
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2012年1月期生
2012年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あッちゃん
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  • い
  • あッちゃん
  • まりえ
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  • トミ子
  • あすか
  • 写真恐怖症
  • nabeko candy
  • さあにゃ。
  • きゆ
  • mizuki
  • きゃんまい
  • あやみるくてぃ
  • たかちゃん
  • ひぃ
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ソニョシデ
ソニョシデ

158.8cm 61.4kg

日記
31
ライバル
1
被ライバル
3