ことり。

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ニックネーム ことり。2012年1月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

54.2kg(最新の体重 BMI:160cm 54.2kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

27.9%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 はじめまして

2人出産後、何とか戻した体重なのに 何だか最近になって3kg増

じっくり運動する時間もないなので、ながら運動などで無理なく減らしていきたいと思ってます

良い情報あれば教えて下さい

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  • あすか
  • 写真恐怖症
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  • きゆ
  • mizuki
  • きゃんまい
  • あやみるくてぃ
  • たかちゃん
  • ひぃ
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ことり。
ことり。

160cm 54.2kg

日記
17
ライバル
0
被ライバル
0