まる

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ニックネーム まる2012年1月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 94kg(スタート時の体重)

73.3kg(最新の体重 BMI:157cm 73.3kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

33.3%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 食事を見直すことは2011年11月16日から。

歩かないよりは歩いたほうがいいでしょう!ということで、
ウォーキングとは呼べないテクテク歩きは2012年1月9日〜。

股関節を痛め、室内バイクに切り替え。
1日40~50分(心拍数105-120)でこいでます。

ビックリするくらい意思が弱いですが、
よろしくお願いします!

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2012年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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まる
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157cm 73.3kg

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