たまゆら

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ニックネーム たまゆら2012年1月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.6kg(スタート時の体重 2012/01/17)

50.7kg(最新の体重 BMI:155cm 50.7kg

47kg(目標の体重 2012/07/31)
体脂肪 33.5%(スタート時の体脂肪)

27.8%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 30代の男の子二人のママです。
二人ともミルクで育てたら、体重が全然戻りませんでした><;
特に二人目の時はがっつり太ってしまって・・・(T T)
一応独身時は44〜45Kgキープでした。(一番スリム時で41〜42Kgでしたが、さすがにこれは痩せ過ぎだったかと;あ、30Kg台にいっちゃった事もありました;)
その頃は無理でもせめて40Kg台に戻りたいな〜と思ってます。

男の子二人なので、子供に負けない体力を作りつつ、痩せたいと思います。(運動は苦手です:)
ヨロシクお願いします〜♪


〜3月31日に第1ステージをクリアしました。
今後は1ヶ月単位でダイエットに励みたいと思います。
1ヶ月2kg減を目標にします。

〜4月30日、目標達成ならずです><;
でも4月26日に目標の50kgを切りましたので、とりあえず第2ステージの目標の1ヶ月2kg減を続行したいと思います。

〜5月31日、目標達成ならずです><;
1ヶ月2kg減はキツい様なので、6月は1kg減を目標にしたいと思います。

〜6月30日、目標達成です!
48kgを切り、47.8kgでした。
7月も同じく、1kg減を目標にします。

〜2年後、フルで働きだしたら体重が53kgに戻ってしまいました。1ヶ月1〜2kg落としていきたいです。

〜約1年半後にダイエット再開になります。2016年4月から転職し、職種も変わり夜遅くまで残業もするようになりました。転職時には50kgだった体重が、あれよあれよと増えていき、54kgになってしまい、さすがにヤバいと思いのダイエット再開です。50kgまでは絶対に落とします!

〜転職から丸2年たち、3年目になりました。体重もすぐに増加なかなか戻らないので、ゆるやかに右肩上がり。4月1日、54.8㎏からダイエット再開です。

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155cm 50.7kg

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