「読みました!」ダイエット日記

ゆこりーなさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • Hymn

    Hymnさんが日記に「一昨日にタイムスリップ。」を追加しました。

    ダイエット452日目。-31.9㎏。前日比+1.2㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー> ・ウォーキング …60分(計11180歩)・NARLボディデザイン …60分・ロングブレス    …...

    169cm 70.9kg(-31.9kg) 19.4% コメント:10件 1 08月20日 21:34
  • ゆこりーな

    ゆこりーなさんが日記に「40日目☆痩せ期?」を追加しました。

    お月様の使者は素晴らしいものをプレゼントしてくれますねボノラ-トだけだったこともあるけれど、2月の表目標もクリアです。3月は難関の80切りがかかっているので、少しでも貯金しておかないといけま...

    170cm 83.7kg(-12.3kg) 41.2% コメント:2件 1 02月27日 07:21
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パーソナルフィットネストレーナーです。質問あれば受付けます♪
普段は愛知県でパーソナルフィットネストレーナーとして活動をしています。訳あって自分もダイエットをするので...
大幅減量目指す方!情報交換しませんか?
去年の今頃には165センチの96キロだった私。確実に大肥満でした。生まれた時の体重も重たく(^^;)元々...
30㌔Diet☆ライバル募集
人それぞれ痩せたい体重や方法が違うとおもいます。ここで一緒に頑張れるライバルさんに出会いDiet方法を...
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  • 酢ーさん
  • ねこぽん
  • MOKO
  • あちゃ
  • ぴろしき饅頭蟹
  • Hymn
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  • ひぃ
ゆこりーな
ゆこりーな

170cm 64.2kg

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