たまなさんの参加コミュニティ

コミュニティ一覧

  • walking now!!

    walking now!!

    ウォーキングをダイエット方法にしている方が大勢いらっしゃいますよね!私もその1人です!「今からウォーキングをする。」「今ウォーキング中。」「今ウォーキングしてきたところ。」という「now」のタイミング...

    コメント:124件  メンバー数:58人 01月01日 01:15
  • 7days脂肪燃焼スープダイエット

    7days脂肪燃焼スープダイエット

    脂肪燃焼スープダイエットで一緒に頑張りましょうツラいとき励ましあったり、スープ以外の食事のアレンジ方法、結果報告など情報交換しあいましょう~やり方~日目 スープ 果物(バナナ以外)日目 スープ...

    コメント:48件  メンバー数:68人 07月19日 10:21
  • 1日5食で痩せちゃおう

    1日5食で痩せちゃおう

    1日5食ダイエット実践している人、情報交換しませんか?5食ダイエットとは・・・・・以下関連HPです。http://allabout.co.jp/gm/gc/7737/2/http://nekoyama...

    コメント:164件  メンバー数:11人 01月13日 11:03
  • 1日5食ダイエット

    1日5食ダイエット

    確かに1500カロリー/日3食に設定をしていれば痩せて行くのは確実です。       元がガツガツ食べていたわけですから。         ただ、問題が出てくる。           ダイエット...

    コメント:9件  メンバー数:9人 01月17日 00:41
  • 2012年1月期生

    2012年1月期生

    2012年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

    コメント:1588件  メンバー数:4673人 01月01日 00:00
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
walking now!!
ウォーキングをダイエット方法にしている方が大勢いらっしゃいますよね!私もその1人です!「今からウォーキン...
7days脂肪燃焼スープダイエット
脂肪燃焼スープダイエットで一緒に頑張りましょうツラいとき励ましあったり、スープ以外の食事のアレンジ方法...
1日5食で痩せちゃおう
1日5食ダイエット実践している人、情報交換しませんか?5食ダイエットとは・・・・・以下関連HPです。ht...
ライバル - 全てを見る
  • のりーの
  • uren
  • manis
  • Aya
  • ぶーぶ
  • ともとも★☆☆
  • ぴーち
  • mili
  • ゆきいちご
  • まー
  • ぶたにく。
被ライバル - 全てを見る
  • もちもち
  • uren
  • ぴーち
  • manis
  • Aya
  • ぶーぶ
  • まー
  • ゆきいちご
  • カンナ
同期生 - 全てを見る
  • トミ子
  • あすか
  • 写真恐怖症
  • nabeko candy
  • さあにゃ。
  • きゆ
  • mizuki
  • きゃんまい
  • あやみるくてぃ
  • たかちゃん
  • ひぃ
たまな
たまな

162cm 75.3kg

日記
70
ライバル
12
被ライバル
9