璃苡

璃苡

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ニックネーム 璃苡2012年1月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.6kg(スタート時の体重)

51.8kg(最新の体重 BMI:153cm 51.8kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介
高校3年間で
5kg増加(ToT)

…正確には
2011年3月の
1ヶ月間で4kg増

今年4月には
大学生!(^o^)

お洒落な女の子に
なりたい*

4月までに
42kg目指します!

2ヶ月ちょいで
-10kg頑張るぞ(o^o^o)


脱豚宣言*H24/01/26


*第1目標は1年前の48kg!
せめてここまでは戻りたい!

*主なダイエット方法
→お菓子控えめ
→1日3食
→炭水化物控えめ
→半身浴
→ストレッチ
→食事記録


投稿履歴

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【-10kg以上目指してる人ぉお!!】
長い道のりになりそうなので一緒に頑張ってくれる方ぼしう( ̄▽ ̄*)励まし合いながらならやれる気が……する...
2012年1月期生
2012年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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璃苡
璃苡

153cm 51.8kg

日記
17
ライバル
19
被ライバル
11