「読みました!」ダイエット日記

くま仔さんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • Kaori

    Kaoriさんが日記に「ジョギング」を追加しました。

    起きてからジョギング20分+ウォーキング25分最終目標ジョギング30分出来るようになる昨日インドカレー屋今日韓国料理+ドトールでミルクレープ明日からしっかりジョギングも取り入れる...

    156cm 49.6kg(-0.6kg) 24.4% 1 07月02日 01:56
  • みっちゃん

    みっちゃんさんが日記に「高カロリー」を追加しました。

    だということはわかっているのに、食べてしまいました…。マシュマロにナッツをのせてオーブンで焼くと素敵なクッキーができます!!おいし過ぎて食べすぎてしまいました。絶対太ったと思ったら、0.1キロで納まっ...

    155cm 60.2kg(-3.3kg) 25.4% コメント:4件 1 06月29日 14:02
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くま仔
くま仔

155cm 50.4kg

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