なかこ

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ニックネーム なかこ2012年2月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.6kg(スタート時の体重)

64.5kg(最新の体重 BMI:163cm 64.5kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 26.5%(スタート時の体脂肪)

26.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 前回は心が折れてしまい、せっかく6kg痩せたのに2kgリバウンド…。今度こそちゃんと続けて、きちんと痩せていきたいと思います。

意志が弱いので、怒ってくれるヒトを募集してますw
一緒に頑張りましょう。

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163cm 64.5kg

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