ママちゃん

ママちゃん

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ニックネーム ママちゃん2010年6月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重 2009/08/22)

68.2kg(最新の体重 BMI:164cm 68.2kg

59kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

30.4%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 三十路フルタイムワーキングマザーです。

息子9歳(小4)
娘4歳(年中)

日々に追われながらも綺麗なママ目指し頑張ります。



MAX80キロありました私(撲殺wwww


一昨年、
73キロから58キロまで1年間で減量。
キープしてたのですが、記録を怠り
66キロまでリバウンド・・・・(滝汗。
禁煙してさらにリバって67キロへ・・・・・(ノД`)

リバウンドって怖いね。
頑張って戻します。

第一目標 62キロ
第二目標 59キロ
第三目標 57キロ
第四目標 55キロ
第五目標 53キロ
最終目標 51キロ

・継続は力なり
・初志貫徹
・塵も積もれば山となる

今日もがんばろー♪えいえいおー♪

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ママちゃん
ママちゃん

164cm 68.2kg

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