あん
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| ニックネーム | あん（2010年6月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
158cm（158cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
54kg（スタート時の体重 2009/08/27） ↓ 50.8kg（最新の体重 BMI:158cm 50.8kg） ↓ 48kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
24.3%（スタート時の体脂肪） ↓ 23.2%（最新の体脂肪） ↓ 21%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
痩せにくくなった気がする。背中にまでまんべんなく肉がついてきた・・・(￣Д￣;)
ここで諦めるか、運動も頑張って引き締まった体を手に入れるか？？分かれ道かな～ お菓子を最近食べなくなったので、後はもう少し炭水化物を減らして 運動もしながらゆっくり減量目指します！！ 肌の調子も悪いので、美肌も目指して頑張ります！！ 刺激沢山欲しいです！ダイエット友達になってください(〃ω〃) 宜しくお願いします |
投稿履歴
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- ＊51.2＊にコメントを投稿しました2011/09/08 09:56
- 日記に53.6kg 24.1%を投稿しました2011/09/08 09:50
- 日記に体重計に乗れなかったけど、本気で焦ってます。を投稿しました2011/09/08 09:36
- 日記にはじめまして・・今日からがんばる！！を投稿しました2009/08/27 09:04
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