あん

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ニックネーム あん2010年6月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2009/08/27)

50.8kg(最新の体重 BMI:158cm 50.8kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 24.3%(スタート時の体脂肪)

23.2%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 痩せにくくなった気がする。背中にまでまんべんなく肉がついてきた・・・( ̄Д ̄;)

ここで諦めるか、運動も頑張って引き締まった体を手に入れるか??分かれ道かな~

お菓子を最近食べなくなったので、後はもう少し炭水化物を減らして

運動もしながらゆっくり減量目指します!!

肌の調子も悪いので、美肌も目指して頑張ります!!

刺激沢山欲しいです!ダイエット友達になってください(〃ω〃)

宜しくお願いします

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あん
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158cm 50.8kg

日記
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