rakupon
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| ニックネーム | rakupon（2012年5月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
163cm（163cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
57.9kg（スタート時の体重 2021/01/01） ↓ 53.8kg（最新の体重 BMI:163cm 53.8kg） ↓ 53.5kg（目標の体重 2022/06/01） |
| 体脂肪 |
28.7%（スタート時の体脂肪） ↓ 24.5%（最新の体脂肪） ↓ 23.5%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 |
| 自己紹介 |
2012年5月
半年くらいで5キロ増‼ 最大67キロくらいまで増えてしまい 気合い入れてダイエットしてＤＣに登録。 57.9キロスタートです(*'ω'*) その日の出来事や 食べたもの。 運動などを とりとめもなく書くだけの日記で ぜんぜんダイエットになってない日も たくさんありますが 良かったらライバルさんとして 一緒に頑張れたら嬉しいです♡ 1年以上お休みされていたり 2ヵ月以上交流のないライバルさんは 解除させていただきます(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ またお声かけていただけたら いつでも一緒に頑張りたいと 思いますのでよろしくお願いします(#^^#) |
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- 249…68.1kg◆+200g ひらめくꕤ*.ﾟにコメントを投稿しました2022/05/23 23:10
- メンタル疲れたにコメントを投稿しました2022/05/23 23:06
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- 248…67.9㎏✖±０ DIY ꕤ*.ﾟにコメントを投稿しました2022/05/22 22:45
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- 無題にコメントを投稿しました(らいむらいと)2022/05/23 21:57
- 249…68.1kg◆+200g ひらめくꕤ*.ﾟにコメントを投稿しました(らいむらいと)2022/05/23 21:50
- 249…68.1kg◆+200g ひらめくꕤ*.ﾟにコメントを投稿しました(らいむらいと)2022/05/23 21:40
- 日記に249…68.1kg◆+200g ひらめくꕤ*.ﾟを投稿しました(らいむらいと)2022/05/23 21:00
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