ダイエットパパ

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ニックネーム ダイエットパパ2010年12月期生
性別 男性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72kg(スタート時の体重 2010/12/26)

72kg(最新の体重 BMI:165cm 72kg

68kg(目標の体重)
体脂肪 22%(スタート時の体脂肪)

22%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 115キロから28年かけてダイエットし続けてやっと今の体重です。
体重も増えたり、減ったりで一トン以上は体重を減らしているかな。
目標は68キロでキープし続けることです。

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165cm 72kg

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