みかん

みかん

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ニックネーム みかん2010年6月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 91.7kg(スタート時の体重 2009/09/01)

89.9kg(最新の体重 BMI:163cm 89.9kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 52.1%(スタート時の体脂肪)

51.1%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 私の体重アレコレ(身長163cm)
標準体重 58.5kg ←目標デス★
美容体重 53.1kg
モデル体重 47.8kg

キレイになりたい
かわいくなりたい
着たい服が着たい
イキイキしたい
健康でありたい

太り過ぎて普通に生活するのも
苦しくなってしまいました・・
今の負のオーラ満点の自分から
変わりたいです!変わります!

どう減量していいのか
何から始めていいのやら
よくわかりませんが・・・
いろんな方法を試行錯誤しつつ
無理せず自分らしくシェイプアップ
していきたいと思いま~す☆

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2010年6月期生
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みかん
みかん

163cm 89.9kg

日記
4
ライバル
0
被ライバル
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