(*ж*)

(*ж*)

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム (*ж*)2010年12月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.8kg(スタート時の体重 2010/12/28)

48.3kg(最新の体重)

48kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 はじめまして。自己紹介します。気づいていなかったけど接触障害みたいです。

元から太め(高校生の時に最大59kg)で、体重計にのっている時期は毎日何回ものり0.2kgでも増えてるのが嫌で、偏った食事制限をしていました。

成人になり過去平均体重…
春夏48~9kg。秋冬~52kg。
2年前に喉風邪ひいて2週間ろくに食事できず46.7kg/17.9%になり老若男女とわず「もうちょっと太りな」・「モデルさんみたい」と言われてたけど、人生で一番痩せてて(トップ画像です)、ミニスカートはけて楽しかった。でも私はまだ太っていると思ってました。
食事ができるようになり、いきなり3kg増え(一気に吸収された)今までの体重より増えそこから体重計に乗りたくなくなり現在に至ります。


基本生活は彼の仕事に合わせているので、11時頃起床し、深夜3時以降に就寝です。
★1日1食・間食あり。
★週1回お酒のむ。
★半身浴毎日。
★たまにサウナ。
★たまにWiiFitやる。
★毎日脚パカ器具使う。
★歩けるときは歩く。
★体重計ないのと、数字みると現実をみていいけど、過去にストイックになりすぎてしまったのでWiiFitやるときに計るようにします。

って感じでストイックではなくマイペースで、レコーディングもしながらダイエットを意識して生活をしていきたいとおもいますo(^-^)o

情報交換や意識を高められるお友達ほしいです(^O^)/

投稿履歴

(*ж*)のフォトギャラリー

(*ж*)の投稿履歴 最新5件

(*ж*)のライバル投稿履歴 最新5件

(*ж*)の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
間食やめ隊
スーパーに行くとついつい甘い物に手が伸びちゃう、甘い物には目がないそんな皆様!!!!!ここで励まし合って...
半身浴・高温反復浴ダイエッター★
体脂肪が気になる・・・!汗をかきやすい体作り・・・!とにかく、痩せたい!って人たちとの交流がしたいと思い...
美脚に、細い脚に!
我こそは、美脚に・細い脚に!という方は、ぜひ参加して脚やせ情報出し合って、盗んじゃいましょう!?...
ライバル - 全てを見る
  • MARY
  • ポンコ
  • ふじもつ
  • ハチ☆
  • ちろみ
被ライバル - 全てを見る
  • nana
  • MARY
  • ポンコ
  • ふじもつ
  • ハチ☆
  • ももちー
  • ちろみ
同期生 - 全てを見る
  • みかのすけ
  • 短期集中型
  • ずか
  • ののさん
  • かもめかも
  • ねね
  • yuu
  • HARU
  • apple
  • さや
  • ねこ
(*ж*)
(*ж*)

165cm 48.3kg

日記
149
ライバル
5
被ライバル
7