ウェイトジャンプ
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ニックネーム | ウェイトジャンプ(2010年6月期生) |
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性別 | 男性 |
身長 |
174cm(174cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
77.7kg(スタート時の体重 2009/09/07) ↓ 77.7kg(最新の体重 BMI:174cm 77.7kg) ↓ 70kg(目標の体重) |
体脂肪 |
25.9%(スタート時の体脂肪) ↓ 25.9%(最新の体脂肪) ↓ 20%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | |
自己紹介 | ジム通いは3~4年していましたが、効果が上がらず。4ヶ月ほど前からウェート中心のエクササイズから水泳中心に変えてみました。結構効果があり3キロほど減量してきました。もっと弾みをつけたいと重いここに登録しました。とりあえず、今月中に75Kgまで年内に70Kgを目標にしたいと思います。 |