えきゅー
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ニックネーム | えきゅー(2010年6月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
160cm(160cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
63kg(スタート時の体重 2017/01/10) ↓ 61.1kg(最新の体重 BMI:160cm 61.1kg) ↓ 53kg(目標の体重 2017/02/10) |
体脂肪 |
未設定(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 主婦や産後 のんびり型 食事制限派 |
自己紹介 |
太りすぎなので、ダイエット再びはじめました。
とりあえず2カ月がんばる。 平日 朝:ヨーグルト 昼:野菜スープ 夕:おかずのみ 休日 朝・昼・夕:普通に食べる 運動 できたらやる |