タツママ

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ニックネーム タツママ2012年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45.6kg(スタート時の体重 2012/08/28)

43.3kg(最新の体重 BMI:160cm 43.3kg

43.5kg(目標の体重 2013/12/31)
体脂肪 21.7%(スタート時の体脂肪)

19.8%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 4年前モムチャンダイエットでフィットネスに目覚め、49kgから一時は43kgまで落としましたが、その後夏休みやゴールデンウィークでリバウンドしては必死で戻す繰り返し。ウェストのくびれも今ひとつ。現在の課題は体重よりも体型です。どなたか私を叱咤激励してください。

2012年10月2日
とりあえず夏休み太りは解消されました。

今後は更なるシェイプアップを目標に体脂肪率の削減に励んでまいります。

一層の叱咤激励をお願い申し上げます。

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160cm 43.3kg

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