カティーブ

カティーブ

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ニックネーム カティーブ2012年9月期生
性別 女性
身長 147cm147cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46.7kg(スタート時の体重 2013/09/10)

48.2kg(最新の体重 BMI:147cm 48.2kg

42kg(目標の体重 2014/03/28)
体脂肪 23.5%(スタート時の体脂肪)

23.2%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 中だるみしているダイエット

結婚式の日取りが決まったので、
そこに向けて仕切り直し!
名前もシェルシェールから
カティーブにchange!!

お米食べるダイエットに挑戦中です♪

●お米とおかずのバランスは6:4。
●雑穀米を混ぜて食べる。
●メインのおかずを具だくさんの味噌汁にする。



【ダイエットヒストリー】
2012年4月〜
低炭水化物ダイエット
52kg☞50kg

7月〜
リセットダイエット7days
50kg☞48kg

9月〜
DCスタート
48kg☞44kg(2013年2月8日現在)

2013年3月16日〜6月8日
女子周期ダイエット
45kg☞46kg(増えてしまった…)

4/3現在のSize
bust☞t80 u67 (B65)
upper arm☞23.5(-2)
waist☞62(-7)
hips☞87(-9)
thigh☞50(-7)
calf☞34(-5)
ankle☞19(-2)

6月9日~
8時間ダイエット

美トイレ毒だしダイエット開始。

投稿履歴

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2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • mippo
  • なつめ
  • 凛
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  • ちか
  • みみりちゃん
  • かみなり
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  • 度胸ステップみるきー
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  • ●ブー太●
  • まほ\(^o^)/
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  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ミント
カティーブ
カティーブ

147cm 48.2kg

日記
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ライバル
40
被ライバル
45