はな

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ニックネーム はな2012年9月期生
性別 女性
身長 149cm149cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

54.9kg(最新の体重 BMI:149cm 54.9kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 29.7%(スタート時の体脂肪)

31.8%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 私より太ってる知り合いに
「下半身太いよね」
と言われ一念発起!!!

毎日七品目の野菜スープを三食のどっかにいれて
食べてます(主に夜)

あとは筋力アップしてます。

日記は基本つけず、体重の記録のみ

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2012年9月期生
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  • 見返してやる‼
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  • ももじりん
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  • つずや
  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ミント
はな
はな

149cm 54.9kg

日記
3
ライバル
1
被ライバル
2