ばんぶ~

ばんぶ~

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ニックネーム ばんぶ~2012年9月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重 2012/06/01)

55kg(最新の体重 BMI:158cm 55kg

48kg(目標の体重 2013/03/01)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 アラフォーになってから、代謝が落ちて同じ食事量でもどんどん太る・・・(><)
しまいには膝まで痛くなる始末!

これではいけないと思って約20年ぶりのダイエットを決意!!
6月からお友達に誘われてHIP-HOPを習うためスポーツクラブに通い出し、それをきっかけにジムでの筋トレやスタジオでのハードなプログラムにまで足を運ぶようになりました。

40代でもきれいになれる!という事を証明してみせます(^^)
目標は学生時代にもなかった40キロ台!!
がんばりま~す♪

投稿履歴

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2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • マノン
  • ぐみ@低糖質&ジム活
  • ローズ
被ライバル - 全てを見る
  • ろーずまりー
  • のんちゃにずむ
  • マノン
  • でぶち
  • ジェシ子
  • りんご(^O^)
  • みるきぃ
  • 優
  • ちょびこつ
  • なあ@目標45キロ!
  • ぴぴん
同期生 - 全てを見る
  • 悪羅悪羅bB
  • ももじりん
  • リリス
  • ●ブー太●
  • まほ\(^o^)/
  • タカパパ
  • pooh
  • つずや
  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ミント
ばんぶ~
ばんぶ~

158cm 55kg

日記
284
ライバル
3
被ライバル
13