ダラスのなまけもの

ダラスのなまけもの

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ニックネーム ダラスのなまけもの2012年9月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重 2012/09/10)

60.7kg(最新の体重 BMI:159cm 60.7kg

50.6kg(目標の体重 2013/05/12)
体脂肪 30.8%(スタート時の体脂肪)

32.9%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   のんびり型  
自己紹介 アメリカのダラスで学生やっています。アメリカの高カロリーの食事に慣れ、気が付くと体重が激増してしまいました。勉強や人間関係のストレスを食べることで発散したり、日々の生活スタイルもとても乱れていると思います (外食が多かったり、睡眠時間がまばらだったり、、、)。中学・高校では毎日厳しいバレー部での練習に明け暮れていたので沢山運動をしていたのですが、現在は日々机に向かい大学の課題と戦う日々を送っています。今まで彼氏が1人もできなかった私に、去年ようやく春が訪れました。3歳年下のアメリカ人の彼氏ができたのです。身長が15cm以上違うのに、体重が3kgしか違わないという事実を知り、ようやく事の重大さに気付きました。ダイエットの事になると根っからの「なまけもの」「1日坊主」の私ですが、今回は来年の卒業式までに、この妊娠6か月と間違われてもおかしくないような3段腹、そして無駄肉だらけの足をどうにかし、プールや海に行けるような体型を手に入れられるよう頑張りますので、宜しくお願い致します!

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可愛くなり隊(`・ω・´)!
ダイエットを頑張ってく上で女磨きしましょうって事で、ダイエットの方法はもちろん、おすすめのコスメ、メイク...
意思が弱い
今日やっとダイエットしなきゃと奮起したけどその30分後に食べちゃいました。(;O;),どうしたらいいの。...
−10キロ以上を目指してダイエット
一緒に励ましあえる仲間を募集中o(^▽^)oメンバーも75名となりました❤仲間がいると心強い!!!一緒に...
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ダラスのなまけもの
ダラスのなまけもの

159cm 60.7kg

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