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  • まよらあ

    まよらあ

    高校一年です。数字的にみんなからはダイエットしなくていいんじゃない?って言われるんですけど、自分的に納得がいかないというか、もっと痩せたい気持ちがあるし、もっと可愛い洋服を着たい!のと、好きな人...

    151cm 43→43kg(目標:38kg) 20.8% 2018年6月期生
  • はな

    はな

    自分に甘いアラフォー

    147.1cm 45.1→43.9kg(目標:40kg) 27.1% 2018年6月期生
  • さや

    さや

    初めまして、こんにちわ(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)6月15日から人性で初めてのダイエットを始めました。今まで痩せていた訳ではなく、誰も私にデブだと言わなかったからです。女子校育ちで、明...

    152cm 55.8→43.9kg(目標:35kg) 被ライバル:4人 2018年6月期生
  •  にゃ

    にゃ

    初めまして!宜しくお願いします‪♬⭐️目標⭐️*猫背を治したい。*太ももを細くしたい*二の腕の後ろを細くしたい。⭐️運動⭐️体幹トレーニングを主にしてます。プランク1分×3セットサイドプランク1...

    151cm 42→42kg(目標:37kg) 2018年6月期生
  • りゅうみん

    りゅうみん

    最近、体重が増えてしまいました。以前の体重に戻そうと思いダイエットしようと思いました!!!気合い入れて頑張ります。

    153cm 42→42.5kg(目標:36kg) 21% 被ライバル:2人 2018年6月期生
  • えみ

    えみ


    153cm 42→42kg(目標:38kg) 17.1% 2018年6月期生
  • kota

    kota

    3年前に大型ダイエットに成功しましたが、年1キロずつリバンドしています。以前の服がパンパンになってきて苦しいのが悩みです。ベストは42Kgなので筋肉を落とさず、脂肪を落としたいです。...

    153cm 43.5→42.5kg(目標:42kg) 被ライバル:3人 2018年5月期生
  • くびれ無し子

    くびれ無し子

    過食嘔吐克服が最優先!!!顔パンパンを治したいウエスト50cm代安定がとりあえずの目標・隠れ肥満型・宅トレで筋肉つけて体脂肪落とす・週4ホットヨガ・ストレッチ・タンパク質重視(プロテイン)...

    155cm 44→44kg(目標:42kg) 22% 2018年5月期生
  • あい

    あい

    5月16日スタートです。甘いもの食べ過ぎによりこの一年で8キロほどの体重増加。。人生初のダイエットです。運動と食事制限は半々くらいで。食べ過ぎた分は動いて消費!今後キープ出来ることを第一に考え、...

    161.5cm 54.8→43.9kg(目標:44kg) 被ライバル:16人 9 2018年5月期生
  • ariii

    ariii


    147cm 42→42kg(目標:39kg) 2018年5月期生
  • ㌧子

    ㌧子


    160cm 45→43.9kg(目標:43kg) 被ライバル:1人 2018年5月期生
  • はる@アルコール飲みながらダイエット

    はる@アルコール飲みながらダイエット

    初めまして。。。H18.2.16からダイエット開始!!45.9㌔ 30.4㌫冬の間冬眠生活してしまって3㌔増し。体脂肪が凄い事に!!(MAX超え)これを機に30㌔台になってやるw一生ダイエット。...

    148cm 45.9→41.8kg(目標:38kg) 26.6% 被ライバル:19人 3 2018年4月期生
  • ゆかぽん

    ゆかぽん

    はじめまして。4年前に糖質制限で10kg痩せました。その後2年キープして、気が緩んで2年で9kgリバウンドしました。40代になり代謝が下がったせいなのか、なかなか痩せない事を実感中です。生活習慣...

    148cm 47→42.2kg(目標:40kg) 被ライバル:5人 2018年4月期生
  • pocky

    pocky


    153.5cm 42.5→42.5kg(目標:41.5kg) 21.5% 2018年4月期生
  • inca

    inca


    155cm 43→43kg(目標:40kg) 2018年4月期生
  • mira

    mira


    152.5cm 43.4→43.4kg(目標:37.5kg) 21.3% 2018年4月期生
  • pomme

    pomme


    158cm 43.4→43.4kg(目標:41.8kg) 18.8% 被ライバル:1人 2018年4月期生
  • モチモチさん

    モチモチさん

    食事制限のみで、のんびりダイエットー!(っ´ω`c)

    153.5cm 43.9→43.8kg(目標:41.5kg) 被ライバル:1人 2018年4月期生
  • ぽよ

    ぽよ


    145.6cm 41.5→41.5kg(目標:39kg) 2018年3月期生
  • Madeline's Afternoon Tea Essentials

    Madeline's Afternoon Tea Essentials

    Mytea Cupboard......03/30 ~ 04/07 1,800kcal/day04/08 ~ 2,000kcal/day07/19 ~ BMI 15.6 に。1,700kcal/...

    155.6cm 43.3→43kg(目標:37.5kg) 被ライバル:1人 2018年3月期生
  • YK

    YK

    4年で気付けば5キロ増‼︎身体が全然違ってる(|||_|||)お酒、夜食、甘いお菓子大好き。妊婦以来の体重。洋服がピチピチになってしまって、もはや今着れる服はゆとりある服のみ。オシャレが出来なー...

    150cm 45.1→43.4kg(目標:40kg) 24.3% 2018年2月期生
  • にこみ

    にこみ


    150cm 45.4→42.2kg(目標:40kg) 2018年2月期生
  • 黄瀬

    黄瀬


    150cm 43→43kg(目標:40kg) 2018年2月期生
  • るり

    るり


    153cm 42.7→42.7kg(目標:39kg) 2018年2月期生
  • miu

    miu

    食べるのが大好きです!でも大好きな服をかっこよく着こなしたいので好きなものを食べつつも長い目で見てのんびり頑張ります(*´◒`*)♡2017/02/17~

    155cm 44.3→41.2kg(目標:35kg) 19.7% 2018年2月期生
  • もちくそ

    もちくそ

    もちもち(・ω・)スリ真似が好きで実践したいと思っています。最近はサバゲー沼にはまりかけ。

    153cm 41.8→43.9kg(目標:37.5kg) 被ライバル:1人 2018年2月期生
  • mochique

    mochique

    見た目重視なので体重は基本的に測りませんが日々やったことを記録していきたいと思います。近い体型の方参考にさせていただきたいです。メモ今重視しているもの・広背筋、腹横筋、ハムストリングスの強化・巻...

    158cm 42.5→42.5kg(目標:42kg) 20% 被ライバル:1人 2018年2月期生
  • こすも

    こすも

    万年ダイエッターから卒業を目標にがんばります!!1ヶ月-1kgヽ(´ー`)ノ#21時以降食事摂取しない#夕食は具だくさんスープを食べる#週2でウォーキング#筋トレを行う#社食は腹八分目で抑える#...

    151cm 51.9→43.6kg(目標:43kg) 24.1% 被ライバル:4人 2018年2月期生
  • niku

    niku

    糖質制限ダイエットをしていましたが年末年始で崩れて体重が増えてしまったので戻します。炭水化物やお菓子、甘いものなど体に合わないようですぐにぶつぶつができてしまうのでそれも同時に治るように食生活徹...

    158.5cm 44→44kg(目標:40kg) 22% 1 2018年2月期生
  • madeline

    madeline

    ① 目標 45.2kg 3/3(土曜)夜 目標② 目標 42.9kg 3/29(金曜)夜 目標②´ 目標 39kg 3/29(金曜) 夜 目標 に 変更(3/10)3/12 より 700 kca...

    155.6cm 48.5→43.3kg(目標:39kg) 被ライバル:3人 2018年2月期生
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