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りんご
10代からゆるくダイエットやってます。無理なく、半永久的に続けられるダイエット方法を探してます。理想は年を経ても体重があんまり今と変わらないこと！...
151cm 44.1→44.1kg(目標:40.5kg) 25.6% 2021年1月期生 -
saosao
最近体重が増え気味なので、元の体重に戻してキープできるように頑張りたいです！胃弱気味なので今年は胃に優しくヘルシーなお料理をもっと作ろうと思っています！30代女性独身...
156cm 43→43kg(目標:42kg) 16.9% 2021年1月期生 -
みお
2020年12月28日からダイエットはじめましたApuweiser-richeのSSサイズのスカートが入らなくなりました(-_-;)今はウエスト６６です６０ぐらいなら入りそうなので、その辺が目標...
151cm 43.9→44.4kg(目標:40kg) 28.8% 2020年12月期生 -
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いもこ
先週から、YouTuberさんの低糖質パスタを使ったダイエットに挑戦中です。ゆるっと減ってきましたが、やめてすぐに戻るじゃ意味ないので、ゆるっと続けながら、維持をめざしています。...
153.5cm 44.1→44.1kg(目標:42.8kg) 19.8% 2020年11月期生 -
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アイスバーグ
多忙を言い訳に…干物女街道、まっしぐら。39.3kgまで、ダイエットをしたものの…外食の機会が増えた事を皮切りに、ちょい増加。今のままだと、右肩上がりになってしまうので…ダイエットを再開しました...
151.3cm 41.8→42.1kg(目標:40kg) 25.1% 被ライバル:23人 2020年10月期生 -
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猫薄荷
本当のダイエット開始は年明けから。当時は「体重56.8kg/体脂肪率32.5％」でした。今はラストスパート、そろそろ維持期です。美容体重と言われる45kgを切った時期から、少々体力落ちましたので...
151cm 44→43.4kg(目標:41kg) 18.4% 2020年7月期生 -
もも
学生時代48kgくらいで過ごしていましたが、その後50kgまで体重が増えダイエット一番痩せていた時は38kgでした。徐々に食べ物が食べられるようになりずっと42kgくらいをキープしていましたが、...
156.5cm 43.7→43.7kg(目標:40kg) 15% 2020年6月期生 -
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うすしお
BMI13目標現在BMI16とりあえず1番手っ取り早く、しかもめちゃ楽で運動なしのダイエット食事制限：3食抜き+おやつ抜き 餓死はしないように2日か3日に１回クッキー1枚食べてます体調がやばくな...
167cm 45→43kg(目標:36kg) 被ライバル:1人
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2020年6月期生
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ひさぽよ
@20/10/12から維持期中1982年生まれ。1歳の子(2019/02生まれ)のパワフルさに圧倒される毎日。ダイエットのやり方はゆるくむりなく。写真を撮ってのレコーディングをしつつ、ちょびっと...
154.5cm 48.4→44kg(目標:45kg) 17.7% 被ライバル:7人7
2020年6月期生
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しま
MAX53キロ↓ 大学時代47キロ↓社会人になりゆるく糖質制限＋毎日仕事でI万歩生活41キロ↓転職、コロナで太った43キロ ここリングフィットアドベンチャー購入を機にアプリはじめたした...
149cm 43→43kg(目標:40kg) 2020年5月期生 -
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ニコフ
2020年４月7日スタート健診でコレステロール値に引っかかりダイエットを決意。９月９日、コレステロール正常値に改善！ただいま暴食期到来中。リバウンド真っ最中のアホ主婦。ライバル様のお優しい言葉に...
154.3cm 55.7→45kg(目標:43.5kg) 被ライバル:35人7
2020年4月期生
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Licca
考察ダイエット。自身のダイエットを通して食材や料理、健康についての知識と関心を高めていきます。元々、気分や体調にムラがあるので、日記を書くことでそれも改善するヒントを見つけられたら嬉しいです。ダ...
158.6cm 50.8→44kg(目標:42kg) 2020年3月期生 -
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kmanai
はじめまして(*^^*)32歳の0歳と2歳の兄弟ママです。2人目産後41kgまで戻ったのに授乳してるし太らないと油断して食べてしまい、出産前にも見たことのない48kgになってしまいました。このま...
151.5cm 48.1→43.9kg(目標:42kg) 25% 2020年2月期生
