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咲楽-Sakura-
初めまして✨咲楽です！昨年の夏頃からダイエット初めました2017.5.3体重 53.8kg体脂肪 36.0%がMax数値1年かけてダイエット2018.8.3体重 46.0kg体脂肪 28.3%-...
147cm 44.1→44.5kg(目標:42kg) 26.6% 2018年11月期生 -
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honey2730
最近、ダラダラ食べしてしまって・・・体重が増加。20歳の時は、42キロ・ウエスト51㎝だったのに、35歳の今や44キロオーバー・ウエスト54㎝に・・・ダイエット内容■1日のカロリー1500キロカ...
161cm 44.3→44kg(目標:42.5kg)
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2018年10月期生
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壇
専門学生をしています。食事制限を中心にして4㎏の減量を目指します！よろしくお願いします★ーーーーーーーーーー10/23ダイエット開始
158cm 48→44.6kg(目標:44kg) 被ライバル:2人1
2018年10月期生
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りょう
2018.9.22からダイエットはじめました手持ちの服がキツくなってきたので頑張りたいと思います(´；ω；`)定期的にドレスを着ないといけないので出しても恥ずかしくないような二の腕になりたいです...
150cm 456→45.4kg(目標:40kg) 29.4% 2018年9月期生 -
トモ
6年前に55キロから44キロにダイエットしました。すぐ太る家系、リバウンドの恐怖と戦いながらキープすべく、毎朝ジョギング、毎日のジム通い、週二回のバレエレッスンを頑張ってます！家族は夫と11歳の...
154cm 43→44.5kg(目標:41kg) 19% 2018年9月期生 -
-Rei-
健康診断で悪玉コレステロール値が高くなってしまったので、生活見直しながらダイエット始めます！現在45㎏→目標40㎏(ダイエット内容)お菓子は禁止、自分では買わないリンゴ１日１個野菜350g優先的...
159cm 45→45kg(目標:40kg) 2018年9月期生 -
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kazuco
2018.7ダイエット開始！！今まで本格的にダイエットしたことはなく、なんとなくたまにカロリーだけ気にするだけ。おにぎりやお肉、食べることは大好き！！野菜嫌い↓↓食事改善と共に外食とも上手に付き...
146.5cm 47.5→43.4kg(目標:41kg) 27.8% 被ライバル:1人1
2018年8月期生
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