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  • みな

    みな

    7月からダイエットを始めてマイナス3キロ落ちました!目標まであと3キロ。

    151cm 46→46kg(目標:43kg) 24% 2018年8月期生
  • kazuco

    kazuco

    2018.7ダイエット開始!!今まで本格的にダイエットしたことはなく、なんとなくたまにカロリーだけ気にするだけ。おにぎりやお肉、食べることは大好き!!野菜嫌い↓↓食事改善と共に外食とも上手に付き...

    146.5cm 47.5→43.4kg(目標:41kg) 27.8% 被ライバル:1人 1 2018年8月期生
  • Suu♡

    Suu♡

    元の体重に戻れるように頑張るପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

    152cm 44.7→43.6kg(目標:39kg) 26.1% 2018年8月期生
  • mimi

    mimi


    158cm 47→43.2kg(目標:43kg) 21.5% 2018年8月期生
  • fumi

    fumi

    もうすぐ27歳!30歳になったときに理想の自分でいられるように、美容に力を入れることにしました。食事制限を中心に、できる範囲で有酸素運動・筋トレを取り入れます。...

    154cm 47.4→45.7kg(目標:43kg) 被ライバル:1人 2018年8月期生
  • ひまわり

    ひまわり

    6月から3キロダウン成功。そこからさらなるダウンを目指して目標までがんばる!

    149.5cm 43.5→43.5kg(目標:40kg) 20% 被ライバル:1人 2018年8月期生
  • su

    su


    154cm 44.5→44.5kg(目標:43.5kg) 2018年7月期生
  • totty

    totty


    159cm 44→44kg(目標:42kg) 2018年7月期生
  • まこ

    まこ

    今日から始めますダイエット☆まずは1ヶ月でマイナス3キロ(≧∀≦)運動はウォーキングとジョギング食事は昼のみ炭水化物朝と夜はスムージーかスープ毎日お風呂入ってマッサージ1ヶ月ストイックに頑張りた...

    150cm 44→43.7kg(目標:40kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • yu-ka

    yu-ka

    46キロ→40キロ目標子育てが落ち着いて自分の好きな事がしたいのに、体が重くて引きこもりがちです(T^T)⤵︎⤵︎⤵︎明るく楽しく過ごしたいです•ᴗ•...

    144cm 46.2→45kg(目標:40kg) 1 2018年7月期生
  • きゅあ

    きゅあ

    ブスでデブは恥ずかしいんだなと思い、たくさんの人に可愛い、細いと認めらるようなる

    151.1cm 44.8→44.8kg(目標:35kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • もえ

    もえ


    157cm 44→44kg(目標:41kg) 2018年7月期生
  • たきた

    たきた


    154.4cm 44.8→44.8kg(目標:40kg) 2018年7月期生
  • koi

    koi

    はじめまして!下半身ポッチャリ体系を脱ぎ捨てて色香漂う 大人の女性になりたい気になる異性をとりこにできるバディ目指します!(^^)!井川遥さん 竹内結子さん 篠原涼子さん目標...

    150cm 44.8→45.3kg(目標:43kg) 2018年7月期生
  • ビーグルちゃん

    ビーグルちゃん

    学生です!夏に水着を着るためにダイエット!✨メリハリのある健康体より細くて筋肉がない体型が好きー♡♡韓国のモデルさんみたいにほっそりしたい!一緒に励ましあえる友達が欲しいです!...

    155cm 45.7→44.4kg(目標:40kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • 紗凪

    紗凪

    主婦。子供が小さいのでジムに通ったりジョギングをしたり・・・というのが出来ません。代わりに食事管理や筋トレを頑張ります。ただ痩せるだけじゃなくメリハリのある身体になりたいです。脚がコンプレックス...

    150cm 49.7→45.6kg(目標:45kg) 被ライバル:4人 2018年7月期生
  • りん

    りん


    152cm 47→45.7kg(目標:34kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • Yukine

    Yukine

    最近色々身体を動かす機会があり 自分の身体改革をしたいと思い始めました! ストレッチメインで、インナーマッスルも鍛えていけたらなと思っています。友人の結婚式も控えてるので、 とりあえず1ヶ月毎日...

    155cm 47.5→45.5kg(目標:43.5kg) 19.7% 被ライバル:2人 2018年7月期生
  • ひな

    ひな

    アラサー、子持ち、わけあり。(笑)春までに10キロ痩せて遠距離の好きな人に会いたいと思ってます。ってはじめましたが会う予定が春から冬ぐらいに変わって焦り気味です。あすけんで食事は記録しているので...

    154cm 51→46kg(目標:41kg) 被ライバル:10人 2 2018年6月期生
  • つばき

    つばき

    出来れば産後の方で一緒にできたらいいなーと思っています\❤︎/3人のmamaしてます꒡̈⃝✰︎

    157.5cm 52.3→43.3kg(目標:39kg) 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • mmcha

    mmcha


    160cm 51.4→46kg(目標:48kg) 被ライバル:2人 2018年6月期生
  • Misaki

    Misaki

    20代の頃は、体重の数値だけにこだわり食事制限のみで運動をしていませんでした。30代に入り、ただ細いだけではかっこ悪いと気が付き、筋トレとランニングを開始。運動は、かなりできるようになりましたが...

    161cm 44.3→43.5kg(目標:42.5kg) 2018年6月期生
  • maa

    maa


    152cm 48→45.5kg(目標:40kg) 被ライバル:2人 2018年6月期生
  • ぷくだ

    ぷくだ


    160.3cm 45.5→45.5kg(目標:42kg) 2018年6月期生
  • はな

    はな

    自分に甘いアラフォー

    147.1cm 45.1→43.9kg(目標:40kg) 27.1% 2018年6月期生
  • さや

    さや

    初めまして、こんにちわ(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)6月15日から人性で初めてのダイエットを始めました。今まで痩せていた訳ではなく、誰も私にデブだと言わなかったからです。女子校育ちで、明...

    152cm 55.8→43.9kg(目標:35kg) 被ライバル:6人 2018年6月期生
  • イチコ

    イチコ

    2017.5-2018.3.18結婚式に向けてジム&食事管理し45.8kg↓39.0kg(BMI18.05 体脂肪率20.1)まで落としましたが、あっという間にリバウンドしました。かつては病院で...

    147cm 44.5→43.1kg(目標:41.5kg) 20.7% 被ライバル:5人 2018年6月期生
  • クリンチャー

    クリンチャー


    157cm 45→45kg(目標:40kg) 2018年6月期生
  • ゆにこ

    ゆにこ

    よろしくお願いします(*^^*)

    153cm 45.2→45.2kg(目標:44kg) 27% 2018年6月期生
  • らんぶーちゃん

    らんぶーちゃん

    はじめましてダイエットが趣味?です

    156cm 65→44.3kg(目標:45kg) 被ライバル:3人 1 2018年6月期生
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