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ほのぼの
最近、コロナ自粛で仕事終われば家で食べては飲み、ゲーム、アニメ観賞、内臓脂肪が気になり、これでは駄目だと思いました！ 休みの日は朝から晩までお酒ばかり飲んでしまって何とかしないと行けないと登録し...
168.6cm 48.9→47.3kg(目標:55kg) 8.2% 2021年6月期生 -
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カリメロ
昨年ステイホーム中に-4kgに成功し、体脂肪率もかなり下がったのですが1年経ち体重は+1〜2キロ、な体脂肪は完全に戻ってしまいました。またどれだけ頑張っても45kg以下になれずこの壁を越えたいで...
149cm 47→47kg(目標:44kg) 29% 被ライバル:1人 2021年5月期生 -
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うさまる
ダイエットサイト閉鎖のため、お引っ越ししてきました。いっそ、少しお休みしようかと思いましたが、記録しないとすぐに怠けちゃうので、奮起して目標達成まで頑張ります！...
154cm 48→48kg(目標:45kg) 被ライバル:12人 2021年5月期生 -
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ふたば
体と心どちらも健やかに過ごせる暮らし、いつまでも美味しく食べれる体であること。適量をバランス良く食べて有酸素運動と無酸素運動とヨガ。腸をキレイに、体温高めで内臓代謝を良くすることを大切にしてます...
163.5cm 54.6→46.1kg(目標:48.6kg) 16.2% 被ライバル:7人 2021年4月期生 -
yori
40代後半主婦です。週4日程度パートしてます。ウェーブ体型でノースリ、膝丈フレアスカート、ワンピース大好きですが、出せる腕&脚ではないため着たい服が着れてません。一時的に痩せてたときはおしゃれが...
153cm 51.2→47.4kg(目標:48kg) 24.5% 被ライバル:1人 2021年4月期生 -
あかべい
記録用セカンドシーズン頑張ります。4/5開始体重第1目標→44.5㌔第2目標→43.5㌔最終目標→41.5㌔体脂肪第1目標→22%第2目標→20％最終目標→18％身長＋体重に対する1日摂取カロリ...
151.5cm 47→46.3kg(目標:44.5kg) 23.5% 2021年4月期生 -
あこ
２児の母。子供を1人生み2人生み…あれよあれよと11キロ増量Σ(ﾟДﾟ)2020年の健康診断で初めてコレステロールで引っかかってしまったし、健康面でも黄色信号。ダイエットして健康でキレイになりた...
150cm 49.8→47kg(目標:42kg) 被ライバル:2人 2021年3月期生 -
marie
アラフォーに足をつっこんでる35歳主婦です。35歳のうちに若かりし頃の体重に戻りたくて、ダイエット&アップデートします！！たらたらするとモチベが下がるため、断食してでも短期集中します。運動は朝の...
157cm 56.6→48kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2021年3月期生 -
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aka
28歳女です。コロナ太りしたため、元に戻します！無理ない範囲で続けて、綺麗で健康になれるダイエットをしていきます。仲良くしていただけたら嬉しいです※5年前は70kgありました...
155cm 49→47.6kg(目標:43kg) 2021年3月期生 -
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ねこたろう
アラサーです。2012年7月に登録↓2021年1月に再登録リングフィット、フィットボクシング、あすけんで痩せます( ；∀；)無期限で、42〜43kg22〜23%目標！202101→46.0kg ...
148cm 46→46.6kg(目標:42kg) 26.8% 2021年1月期生 -
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a
リバウンドしたので再スタート体重より見た目ダイエットは最高の整形2019年 52.5㎏→43.8㎏2021年 47.5㎏→1回目のダイエット2019年3月4日 52.5kg2019年9月26日 ...
153.4cm 47.5→47.7kg(目標:46kg) 2021年1月期生 -
