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  • み


    166.6cm 48.5→48.5kg(目標:45kg) 2019年4月期生
  • mimic

    mimic

    むくみもひどく最近過敏性腸症候群も発覚してしまい…でもやっぱり先生からコレステロールの数値も高いからとダイエット勧められた!のでゆっくり確実に痩せたい!暇見つけては筋トレ・ストレッチ主食は鶏ムネ...

    155cm 51→50kg(目標:45kg) 2019年4月期生
  • tomtom

    tomtom

    いい加減太り過ぎて体が重いので、3年前の体重に戻したいと思います。

    152cm 52.1→49.6kg(目標:48kg) 28.5% 2019年4月期生
  • みずき

    みずき

    女性アイドルが大好きです❤︎痩せる痩せる詐欺はもうやめたい…乃木坂 いくちゃん/与田ちゃん/あしゅ/美月/みなみちゃん欅坂 てち/すずもん/みぃちゃん日向坂 きょんこ/べみほ/めいめいNGT り...

    154cm 46→47.3kg(目標:40.5kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • いちご

    いちご


    153cm 48.2→48.2kg(目標:44kg) 25.2% 2019年4月期生
  • あかん

    あかん

    2歳と2ヶ月の子を育てるアラサーです。二人目出産後、母乳で育ててるにも関わらず体重が全く減らないのでダイエットを決意しました!だらしないお腹、垂れたお尻、立派な太ももとはお別れします!自分に甘い...

    151cm 50→48.9kg(目標:44kg) 被ライバル:5人 2019年4月期生
  • Sophia

    Sophia


    159cm 48.4→48.4kg(目標:43kg) 24.3% 2019年4月期生
  • 愛情たっぷりん

    愛情たっぷりん

    秘密❤︎

    153cm 50.6→48.2kg(目標:43kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • れおん

    れおん

    お酒大好き、飲み会大好きそろそろ体を大切にしようと。。

    155cm 52.7→49.4kg(目標:44.5kg) 30% 被ライバル:4人 2019年4月期生
  • せうゆ

    せうゆ

    はじめまして、せうゆと申します。これまで過度なダイエットをして、体調もメンタルも崩してしまいました。現在は健康志向で美しくなるためのダイエットをしています。新年度になりましたので、みなさまと一緒...

    154cm 47.6→47.6kg(目標:43kg) 25.4% 1 2019年4月期生
  • ゆーり

    ゆーり


    155.5cm 49.2→49kg(目標:44.5kg) 1 2019年4月期生
  • ベンガル

    ベンガル

    お酒大好き専業主婦です。最近、だんだん体重が増えてヤバイ状態(>人<;)記録して食生活を見直そうかと!とりあえず、来月の旅行までに3㌔は痩せた〜い!(o^^o)...

    147cm 49.2→49.4kg(目標:45kg) 26.7% 1 2019年4月期生
  • めい

    めい

    19歳の学生です!高校時代55キロだった体重を半年で50キロまで落としました!大学入学からはなかなかダイエットが続いてないので改めて頑張ろうと思います!一緒に頑張れるお友達募集中です♡...

    160cm 49.7→49.7kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • poco

    poco

    【目標】●49.6キロ→40キロ●痩せ習慣をつける5歳と2歳の男の子のママしてます!なかなかジムなどには通えないので、宅トレと生活習慣改善、みなさんのダイエットを参考にさせてもらいつつ、無理せず...

    150cm 49.6→49.6kg(目標:40kg) 被ライバル:2人 1 2019年3月期生
  • みなつ

    みなつ

    ダイエット...というよりは,脂質異常症の改善を目的とした生活日記。体重を落とすのと並行して,1年後の血液検査に向けてゆっくりと健康体作りに励みます。ダイエットでストレス溜めない,無理はしないが...

    157cm 51.2→49.8kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • なつ助

    なつ助

    どのダイエットも三日坊主なので、みなさんのお力添えお願いします!今回のダイエットは何としてでも成功させます!

    159.7cm 51→49.9kg(目標:45kg) 被ライバル:5人 1 2019年3月期生
  • kan

    kan

    主に閲覧用に登録しましたみなさんの日記を参考にさせていただきます

    154cm 48.5→48.5kg(目標:46kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • なお

    なお

    ダイエットに何度も挫折しています。1人では頑張れないので、ネットの力を借りてマイペースでやってみようと思います。

    149cm 48.5→48.5kg(目標:45kg) 28.5% 1 2019年3月期生
  • ろん

    ろん

    バイトをしながら、緩くがんばってます半年前、MAX60あったのを49キロまで落とすことに成功しました!いまは部分やせ(とくにあし)と45キロまで落とすことを目標にしてます!4月までに目指せ48!...

    159cm 49→49.2kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • 苦虫女

    苦虫女

    二歳児の育児しながらで制限も多いですが頑張ります!

    0cm 47.8→48.5kg(目標:45.5kg) 24.7% 2019年3月期生
  • ひな

    ひな

    春からJKになります!10月に身内の結婚式があるので、それまでに42kgになりたい全力で頑張るぞ( ˙꒳​˙ )♡

    147cm 50→50kg(目標:42kg) 36% 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • おおたに

    おおたに

    下半身やせに向け、食事に気をつけています

    157cm 47.8→47.4kg(目標:44kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • はな

    はな

    いつもなかなか続かず…夏までに痩せるぞー‼️

    152cm 48→47.3kg(目標:43kg) 28.5% 2019年3月期生
  • ♡ЯR♡

    ♡ЯR♡

    47㌔→57㌔→42㌔→48㌔(現在)です。炭水化物にわ、興味なく。甘い物が大好き。50㌔まで..行くと危機を感じファスティングをやる!!ファスティング歴❀1回目 2019年6月2日〜6月6日準...

    156cm 48.1→47.9kg(目標:45kg) 23.4% 被ライバル:3人 1 2019年3月期生
  • ひまり

    ひまり

    食べることが好きすぎてダラダラと体重が増加傾向です笑短期集中でがんばります!

    156cm 50→47.6kg(目標:42kg) 被ライバル:4人 2019年3月期生
  • haraniku

    haraniku


    154cm 48→47.7kg(目標:42kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • あや

    あや

    下半身デブです。41歳。多分小学生以来、45キロ以下になったことがない。とにかく脂肪ブヨブヨの太ももに隙間が欲しい。お尻も引き締めたい!

    151cm 48→47.6kg(目標:45kg) 27.4% 2019年3月期生
  • かおりこ@

    かおりこ@

    46キロになるまで朝・1日分のビタミン or パンとコーヒー昼・自由夜・1日分のビタミンゼリーリバウンドしてきたので頑張る

    163.5cm 50→50kg(目標:46kg) 2019年3月期生
  • eri2n1143

    eri2n1143


    149cm 49→49kg(目標:40kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • ミスバレンタイン

    ミスバレンタイン

    1児の母です✴︎自分を鍛えて、強くなるっ!!甘いもの大好きで、ちょっと食べが苦手(-᷅_-᷄๑)お金と時間の、できる範囲で美人生活継続させたいっ♬...

    156cm 48→47.7kg(目標:45kg) 被ライバル:2人 2019年3月期生
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