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  • K

    K


    161cm 49.3→49.3kg(目標:47kg) 2018年10月期生
  • NCIS

    NCIS

    目標値なるように頑張ってやりたいです。

    160.4cm 47.8→48.1kg(目標:46kg) 18.7% 2018年10月期生
  • Lena

    Lena

    痩せたいけど甘い物が大好き…

    146cm 49.4→49.4kg(目標:41kg) 2018年10月期生
  • mh

    mh

    1回本気でダイエットして3kg痩せましたが気を許してリバウンドしました今日からまた、気を引き締めて頑張ります!

    143cm 50→49.4kg(目標:40kg) 2018年10月期生
  • mkmk

    mkmk


    156.5cm 50→50kg(目標:46kg) 25% 2018年10月期生
  • ぶー

    ぶー

    痩せてかわいい服いっぱい着たい♡

    159cm 49.8→49.2kg(目標:46kg) 20.9% 被ライバル:3人 2018年10月期生
  • あおまる

    あおまる

    こんにちわ、あおまるです ^ - ^ここ数ヶ月で、体脂肪率が跳ね上がってしまいました(・・;)まずは28%に戻して、そこから減らしていくのが目標です(^^)/これから、無理なく楽しく頑張っていき...

    158cm 49→49kg(目標:47kg) 31.6% 被ライバル:2人 2018年10月期生
  • キャット

    キャット

    産後体重がなかなか戻らない(*_*)似たような体重で、競える、励ましあえるダイエット仲間募集中です!*よろしくお願いします*。

    148cm 50→50kg(目標:42kg) 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • がずっち

    がずっち


    160cm 50→50kg(目標:45kg) 2018年10月期生
  • つっき

    つっき

    がんばります!

    155.8cm 49→49kg(目標:44kg) 2018年10月期生
  • kt.。.:*♡

    kt.。.:*♡

    初めまして!ダイエットしようと思ってウォーキングだけ毎日頑張って続けています。でも一切痩せていません。痩せないのは食事制限が出来てないからだと思います( ▽|||)サーレコーディングダイエットを...

    157.1cm 49.2→49.9kg(目標:46kg) 31% 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • ムラサキ

    ムラサキ

    今までのダイエットはいつも三日坊主で痩せられなかったので、今度こそは!お酒が大好きですが今後は控えつつ、、毎日体重・体脂肪率を測る、エアロバイク30分、水1ℓ飲む、夕食19時以降何も食べない!今...

    150cm 49.8→49.4kg(目標:42kg) 27.3% 被ライバル:2人 2018年10月期生
  • とり

    とり

    ギャル服が好きな丸顔です( ^ω^ )

    155cm 49.8→49.8kg(目標:45kg) 28.3% 2018年10月期生
  • め


    146cm 48→47.3kg(目標:44kg) 27.8% 2018年10月期生
  • michi

    michi

    小学生男子二人の母親です。2年前は、62キロでした。そこから、食事内容を変えたり、軽い運動をして48キロまで痩せました。子供たちに、あと少し痩せてほしいと言われてるので、きれいなママ目指して頑張...

    162cm 48→47.8kg(目標:47kg) 17.8% 2018年10月期生
  • 愛理

    愛理

    摂食障害で前回53kgからスタートして26kgまで痩せてしまい、過食症になって56kgまで戻ってしまいました。現在50kgまで減量に成功し、45kgを目標達成にしたいです。前のような栄養素を無視...

    157cm 50→49.4kg(目標:46kg) 2018年9月期生
  • ぽんず

    ぽんず

    1回痩せたのにリバウンド。ほっそりして、着たい服を着れるようになりたい( ´・ω・`)

    157.4cm 50→49kg(目標:45kg) 2018年9月期生
  • メジェド

    メジェド

    \(^o^)/

    146cm 48.7→48.7kg(目標:46kg) 24% 2018年9月期生
  • ami

    ami

    少し前まではストレスで42キロまで落ちていたのですが、ストレスが解消され1ヶ月もたたないうちに6キロ太りました。これは、少し戻りすぎという事で始めたいと思います!私は運動を得意としてますので、運...

    155cm 48→48kg(目標:45kg) 2018年9月期生
  • miki

    miki


    187cm 49→49kg(目標:46kg) 被ライバル:1人 1 2018年9月期生
  • みう

    みう

    最近急に体重が増えて困ってます。ちょっとでも減らしたいと思いますのでよろしくお願いします。

    151cm 50.3→49.6kg(目標:45kg) 被ライバル:2人 2018年9月期生
  • ゆり

    ゆり

    目標①体重を減らすより運動で体脂肪率を減らして綺麗なボディーラインを手にいれたいです‼②一生続けられる健康的な食事習慣にシフトしたい‼具体的にやる事①なるべく階段を使う②お菓子は和菓子とナッツ類...

    152.5cm 48.8→48.8kg(目標:44kg) 25% 2018年9月期生
  • もも

    もも

    中々体重が落ちないし、食欲が止まらないので、一緒にダイエットしてくれる人がいたら嬉しいです☆マイナス五キロ目指しますー。

    160cm 50→50kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2018年9月期生
  • sleeping beauty

    sleeping beauty

    ダイエットしますよろしくです応援してほしいです

    154cm 48.5→48.5kg(目標:40kg) 2018年9月期生
  • ♡

    もう何年も10キロ単位で痩せたり太ったりを繰り返しています( ᵕ_ᵕ̩̩ )今回は2018年6月スタートmax56min48目標38キロモチベーションを保つため、今回こそ目標達成するために始めま...

    150cm 49→49kg(目標:38kg) 2018年9月期生
  • a

    来年の4月までに40キロ!痩せて可愛いママになる!✳︎生活面☑︎1日3食!間食しない!☑︎夜は炭水化物ぬき!☑︎7時以降は食べない!☑︎常に姿勢よく!足は組まない!お尻に力入れる!☑︎毎日化粧と...

    156cm 48.6→48.5kg(目標:40kg) 2018年9月期生
  • さこ

    さこ


    156cm 50→49.2kg(目標:44kg) 2018年9月期生
  • 唯ちゃん

    唯ちゃん

    がんばりますっ*

    156.4cm 63→49.3kg(目標:42kg) 1 2018年9月期生
  • ちむ

    ちむ

    年齢のせいにしない!!!   ように、   したい^-^;

    153.5cm 48.5→48.1kg(目標:46kg) 2018年9月期生
  • すこぶる眼鏡

    すこぶる眼鏡

    ケツ叩きのための登録。現場の仕事から事務所の仕事に戻ってからそこまでお腹空かないうちに食べる毎日。取り敢えずいっぱい食べない!あと焦らない!...

    157.5cm 50.4→49.7kg(目標:47kg) 2018年9月期生
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