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  • りこぴん。

    りこぴん。

    食事は1日500カロリーのみ。体調が悪いと感じたら食べる。運動は軽いストレッチ。

    163cm 52.7→48.8kg(目標:40kg) 2019年9月期生
  • うさこ

    うさこ

    159㎝49㎏目標46㎏太った3㎏を戻します!

    159cm 49→49kg(目標:46kg) 2019年9月期生
  • ちぇん

    ちぇん

    ★最終目標★体脂肪を30%→25%に!!★日々の目標★週に5回はジムで30分以上走る!筋トレ週2はする!1ヶ月で体脂肪マイナス2%を目標にコツコツ頑張ります!...

    149cm 49.8→49.1kg(目標:48kg) 29.4% 2019年9月期生
  • とどのすけ

    とどのすけ

    何をしても続かず、今度こそは。30代も半ば仕事もきつくなってきた。衰え行く体力と身体に歯止めかけます。

    163cm 50.7→50.7kg(目標:45kg) 19.9% 2019年9月期生
  • まり

    まり

    短期な性格ですぐに体重が減らないとモチベーションを保てません。ですので短期集中型のダイエットをしています。同じく2年前にも短期集中で3ヶ月9キロのダイエットを成功させましたが、完全に元の体重に戻...

    158cm 52→50.6kg(目標:45.8kg) 26% 被ライバル:5人 2019年9月期生
  • ミズタマ

    ミズタマ

    産後太りと中年太りのダブルパンチ!Switchの「フィットボクシング 」でのダイエット経過を記録していきます!

    155cm 50→50kg(目標:45kg) 2019年9月期生
  • 紫

    max 55.4kg 2012min 43.0kg 2017転職してから順調に肥えました。身体が軽くて調子も良かった一番痩せていた頃に戻りたい!「ゆっくり着実に」を目標に頑張りたいです٩( 'ω...

    152cm 55.4→50.7kg(目標:48.5kg) 30.2% 2019年8月期生
  • たなからぼたもち

    たなからぼたもち


    158.5cm 50.4→49.5kg(目標:45kg) 28.4% 2019年8月期生
  • yumi*

    yumi*

    ダイエット始めました。

    158cm 49.3→49.3kg(目標:46kg) 2019年8月期生
  • たんたん

    たんたん

    夜の、どか食いがやめられません。糖尿病もあります。夜の食欲コントロールの仕方知りたいです。2019年9月中には、49kgになります。簡単な取り決め❗️3つ、シンプルルールダイエット1.仕事休みの...

    151cm 52→49kg(目標:45kg) 被ライバル:3人 1 2019年8月期生
  • ゆり

    ゆり

    【最終目標】体重52.0kg→47kg体脂肪率

    158cm 52→50.7kg(目標:50kg) 被ライバル:4人 1 2019年8月期生
  • エレメンタリー2

    エレメンタリー2

    モチベ上げるための記録みたいなものなので気に触る方はスルーでお願いしますね(。・ω・。)よろしくお願いいたしますm(_ _)m

    158cm 49→48.1kg(目標:47kg) 18.5% 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • 土偶

    土偶

    9歳と7歳の子供がいます。だんだん太る体…鏡を見たらドラえもんが……毎回くじけてしまうので今回こそはみなさんに刺激を受けながら頑張りたいです!!!!モチベーションを上げるために目標体重をこまめに...

    150cm 51→49kg(目標:49kg) 28% 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • 楓

    口癖は「明日からダイエット」の意志の弱いアラサー女です。結婚前は38キロ、結婚1年目で49キロ!会う友達から「ラインが緩くなった…?」と遠回しで太ったと言われ続ける日々。専業主婦、時間はあるのに...

    153cm 49→49kg(目標:40kg) 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • ハッピーダイエットさよこさん

    ハッピーダイエットさよこさん

    はじめまして。33歳、人生謳歌して好きな時に好きなものを食べてグータラしてたら、太ってしまいました。こんな自分に嫌気がさし、ダイエット開始です。皆さんのパワーを励みに取り組んでいきたい思ってます...

    153cm 49.7→48.7kg(目標:41.5kg) 2019年8月期生
  • まつ

    まつ


    155.1cm 49.4→49.4kg(目標:42kg) 2019年8月期生
  • ろせ

    ろせ

    なにかこう、、こういうのすごい困る、自分の個性がない無個性な自分の一部がここにでてしまうかんじやだ、いい人ぶってやる意味もわかんないし、いつもそれで失敗してるのワロエルネダイエットするけど、辛い...

    154cm 50→50kg(目標:42kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • konori

    konori

    過食症。

    157cm 51→49kg(目標:45kg) 2019年8月期生
  • ゆるやま

    ゆるやま


    157cm 54→50kg(目標:51kg) 26.2% 2019年8月期生
  • masu

    masu


    152cm 49.1→49.1kg(目標:42kg) 2019年8月期生
  • 亜祐子

    亜祐子


    150cm 50→50kg(目標:44kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • ばれりーな

    ばれりーな


    160.5cm 51→51kg(目標:45kg) 2019年8月期生
  • あこ

    あこ


    150cm 51.2→49.8kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • 牛乳

    牛乳

    はじめたてであまり分かりませんが、よろしくお願いします!今年中に43kgを目指してます…!

    154.1cm 51→49.4kg(目標:43kg) 2019年8月期生
  • olive

    olive


    cm 51→51kg(目標:49kg) 2019年8月期生
  • あゆみんご

    あゆみんご


    156cm 50→49.9kg(目標:44kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • ちーさん

    ちーさん

    仲よかった友達が会わない間にダイエットをしてて、会ったときに痩せてたのを見て、悔しいと思ったので始めました。いつも3日坊主なのですが、今回ばかりは、顔の丸さ、お腹の肉がひどいので、はじめます。 ...

    151.7cm 49.5→49.7kg(目標:45kg) 28.6% 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • ぶーこ

    ぶーこ


    155cm 52→50.8kg(目標:45kg) 2019年8月期生
  • (•'-'•)

    (•'-'•)

    ストレスを言い訳に、去年の夏から10キロ近く太りました〣( ºΔº )〣いい加減戻さなきゃこのままじゃ増加する一方!50キロ手前までいき、さすがに焦り頑張ってみたものの、45キロからまた今の体重...

    158.2cm 48.4→48.4kg(目標:43kg) 2019年8月期生
  • まろし

    まろし


    155.5cm 50→50kg(目標:45kg) 2019年8月期生
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