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  • 愛情たっぷりん

    愛情たっぷりん

    秘密❤︎

    153cm 50.6→48.2kg(目標:43kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • れおん

    れおん

    お酒大好き、飲み会大好きそろそろ体を大切にしようと。。

    155cm 52.7→49.4kg(目標:44.5kg) 30% 被ライバル:4人 2019年4月期生
  • ゆーり

    ゆーり


    155.5cm 49.2→49kg(目標:44.5kg) 1 2019年4月期生
  • ベンガル

    ベンガル

    お酒大好き専業主婦です。最近、だんだん体重が増えてヤバイ状態(>人<;)記録して食生活を見直そうかと!とりあえず、来月の旅行までに3㌔は痩せた〜い!(o^^o)...

    147cm 49.2→49.4kg(目標:45kg) 26.7% 1 2019年4月期生
  • めい

    めい

    19歳の学生です!高校時代55キロだった体重を半年で50キロまで落としました!大学入学からはなかなかダイエットが続いてないので改めて頑張ろうと思います!一緒に頑張れるお友達募集中です♡...

    160cm 49.7→49.7kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • poco

    poco

    【目標】●49.6キロ→40キロ●痩せ習慣をつける5歳と2歳の男の子のママしてます!なかなかジムなどには通えないので、宅トレと生活習慣改善、みなさんのダイエットを参考にさせてもらいつつ、無理せず...

    150cm 49.6→49.6kg(目標:40kg) 被ライバル:2人 1 2019年3月期生
  • みなつ

    みなつ

    ダイエット...というよりは,脂質異常症の改善を目的とした生活日記。体重を落とすのと並行して,1年後の血液検査に向けてゆっくりと健康体作りに励みます。ダイエットでストレス溜めない,無理はしないが...

    157cm 51.2→49.8kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • なつ助

    なつ助

    どのダイエットも三日坊主なので、みなさんのお力添えお願いします!今回のダイエットは何としてでも成功させます!

    159.7cm 51→49.9kg(目標:45kg) 被ライバル:5人 1 2019年3月期生
  • kan

    kan

    主に閲覧用に登録しましたみなさんの日記を参考にさせていただきます

    154cm 48.5→48.5kg(目標:46kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • なお

    なお

    ダイエットに何度も挫折しています。1人では頑張れないので、ネットの力を借りてマイペースでやってみようと思います。

    149cm 48.5→48.5kg(目標:45kg) 28.5% 1 2019年3月期生
  • みんみん

    みんみん


    156cm 50.3→50.6kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • りえこ

    りえこ

    煙草をやめたら1年で6キロ増。体重が戻ってはじめて真の禁煙成功だと思っているので頑張りたいです!

    159cm 51.5→50.4kg(目標:45kg) 22.6% 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • ろん

    ろん

    バイトをしながら、緩くがんばってます半年前、MAX60あったのを49キロまで落とすことに成功しました!いまは部分やせ(とくにあし)と45キロまで落とすことを目標にしてます!4月までに目指せ48!...

    159cm 49→49.2kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • キノコ

    キノコ

    大台に乗り危機感を感じてます。

    152cm 50→50.1kg(目標:45kg) 2 2019年3月期生
  • しのぶ

    しのぶ

    アラフォー。子なし夫婦。激務。

    162cm 52.5→50.5kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • 苦虫女

    苦虫女

    二歳児の育児しながらで制限も多いですが頑張ります!

    0cm 47.8→48.5kg(目標:45.5kg) 24.7% 2019年3月期生
  • いその

    いその

    はじめまして。運動不足すぎるので1ヶ月1キロの無理のないダイエットをしようとジムに通いはじめました。筋トレと有酸素運動を半々にやってます。食事制限は野菜中心に腹8分目とプロテイン飲んでます。毎日...

    162cm 54.8→50.9kg(目標:44kg) 被ライバル:5人 2019年3月期生
  • ひな

    ひな

    春からJKになります!10月に身内の結婚式があるので、それまでに42kgになりたい全力で頑張るぞ( ˙꒳​˙ )♡

    147cm 50→50kg(目標:42kg) 36% 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • あき

    あき

    モチベーションが続かない産後ダイエット頑張ります!

    155cm 51→51kg(目標:47kg) 28% 2019年3月期生
  • ももこ

    ももこ

    お酒が大好き!食べるのも大好きで着々と太ってきました、、特別な時以外は断酒!毎日自炊アンドお弁当!そして筋トレを心がけてGWまでに8キロ痩せを目指します...

    159cm 53→50.8kg(目標:45kg) 2019年3月期生
  • めいりお

    めいりお

    今度から大学4年生になります大学1年生の時から食事制限と運動でダイエットをし7キロ痩せましたが、ストレスでリバウンドしてしまいました人生で一番痩せて可愛くなりたい!!...

    148.6cm 50.7→50.7kg(目標:36.5kg) 2019年3月期生
  • かおりこ@

    かおりこ@

    46キロになるまで朝・1日分のビタミン or パンとコーヒー昼・自由夜・1日分のビタミンゼリーリバウンドしてきたので頑張る

    163.5cm 50→50kg(目標:46kg) 2019年3月期生
  • eri2n1143

    eri2n1143


    149cm 49→49kg(目標:40kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • ダイエット希望

    ダイエット希望


    163cm 56→50kg(目標:47kg) 2019年3月期生
  • ゆうき

    ゆうき


    150cm 49→49kg(目標:46kg) 27% 2019年3月期生
  • ひろとん

    ひろとん


    159cm 48.3→48.4kg(目標:46kg) 14% 2019年3月期生
  • ぽのち

    ぽのち

    4月1日までに45kg切ります✨45kg切って彼氏と結婚する

    150cm 46.3→50.3kg(目標:45kg) 2019年2月期生
  • いずいな

    いずいな

    人生で初めて痩せづらくなり一念発起です。アラフォーになってからなかなか思ったように痩せなくかなり焦っています。下半身デブなので腰から膝まで細くなりたいです(*`ω´*)最低値は、46.9㌔…頑張...

    160cm 51.5→51kg(目標:48kg) 25% 2019年2月期生
  • みりん

    みりん


    155.2cm 50→50kg(目標:45kg) 2019年2月期生
  • ひさ

    ひさ


    157cm 49.6→49.6kg(目標:45.5kg) 2019年2月期生
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