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なつき
旦那のことが好きすぎてダイエット始めました！もっと 好いてもらえるよう頑張りたいです(´ω`)皆さんと 励まし合いながらやったら頑張れそうな気がします❤よろしくお願いします(*´ω`*)...
153.5cm 48.2→48.2kg(目標:43.2kg) 被ライバル:1人 2019年5月期生 -
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おやきん
食生活の改善と運動が継続できるように、記録の習慣化を目的として参加しました。よろしくお願いします。---------------[生活]夕方から深夜までの仕事をしています。夜中、成長ホルモン？が...
152cm 49.5→48.7kg(目標:42kg) 27.5% 2019年5月期生 -
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お姫様なりきりﾀﾞｲｴｯﾄ✧̣̥̇ﾁｮﾛ姫✧̣̥̇
【注】自分を褒めまくってココロとカラダを変える！妄想日記です[1日5分のお姫様ごっこ]という本を参考に日記を書いています執事と姫(お嬢様)を1人2役で心の中でなりきって、自分を褒めまくって自己肯...
157.3cm 51.5→50.6kg(目標:42.9kg) 26.8% 被ライバル:7人 2019年5月期生 -
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あずき
20代主婦です(*´`)万年ダイエッターで、リバウンド常習犯です。。小さい頃からデブで、自分の体型がずっとコンプレックスです。今まで色んなダイエットを試した結果、自分はあまりハードにやると、すぐ...
157cm 49.7→49.1kg(目標:45kg) 被ライバル:5人 2019年5月期生 -
とろろ
2019.05.07GW明けたらダイエット開始と決めスタートしました！3歳児と0歳児の2児ママです。下の子が8ヶ月になるのに全然痩せず(/ _ ; )昼間は仕事をしていて子供たちは保育園。毎日忙...
151cm 50→49.1kg(目標:43kg) 2019年5月期生 -
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ころぽんた
ここ数ヶ月で大台に乗ってしまいショックです。子どもと一緒にお菓子を食べたり運動不足も仕事のストレスも重なりあっという間に増えて、以前のように多少のお菓子を我慢しても減らないです。気合いを入れてダ...
153cm 52.5→51kg(目標:47.5kg) 被ライバル:1人 2019年5月期生 -
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サラサラ
はじめまして！育児のストレスを食で解消していたらなんと出産直前の体重まで増加((((；ﾟДﾟ)))))))流石にやばいと思い、食生活含む生活習慣の見直しをしようと思い登録しました。皆さんと一緒に...
154.5cm 49.8→48.3kg(目標:39.5kg) 26.3% 2019年5月期生 -
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みっぴょん
160㎝/50.0㌔スタート。体重よりも見た目‼︎体脂肪を落とすことを重点に頑張る。まずは3カ月。体重計ると調子乗って暴飲暴食するから効果が見えるまで計らない‼︎...
160cm 50→50kg(目標:45kg) 30% 被ライバル:1人 2019年4月期生 -
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ママちゃん
仕事柄、食べる方が多く体重が増加してしまいました。食事改善とエクササイズを取り入れて、リバウンド無しのゆっくりダイエットに挑戦‼️まずは目標50kgから…最終目標は20代の頃の43kgに戻せたら...
150cm 54→51kg(目標:50kg) 32.7% 2019年4月期生 -
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mimic
むくみもひどく最近過敏性腸症候群も発覚してしまい…でもやっぱり先生からコレステロールの数値も高いからとダイエット勧められた！のでゆっくり確実に痩せたい！暇見つけては筋トレ・ストレッチ主食は鶏ムネ...
155cm 51→50kg(目標:45kg) 2019年4月期生 -
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