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  • コト

    コト

    妊娠出産で最高61.7kg(19年1月)2か月ほど経って54kgくらい(3月)登録時51.6kgです。(四月)ミルク育児なので、こんにゃく麺で食事制限しながら運動は寝る前に軽くウエイトトレーニン...

    160cm 54→51.6kg(目標:45kg) 2019年4月期生
  • ぽんこつでぶ

    ぽんこつでぶ

    3月26日からダイエット始めました。ちゃんと痩せたいので記録する!148センチ63kg→43→57リバウンドマン。もうリバウンドしたくないです。

    148cm 57→51.9kg(目標:41kg) 2019年4月期生
  • tomtom

    tomtom

    いい加減太り過ぎて体が重いので、3年前の体重に戻したいと思います。

    152cm 52.1→50.6kg(目標:48kg) 27.6% 2019年4月期生
  • ともえい

    ともえい


    152cm 51.8→51.8kg(目標:48kg) 2019年4月期生
  • なおこ158

    なおこ158

    主婦 36歳ダイエット法炭水化物少なめグルテンフリー8時間ダイエットスクワット昨年11月に転職し少し太ったような気がしてダイエット開始。過去に68キロから48キロまで痩せた経験あり。今は測って...

    158cm 52→52kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • Roze

    Roze

    はじめまして。1人だとダイエットがなかなか続かないので他の方に見られている!という意識をもって投稿していきたいと思っております( ´∀`)◆食事・間食を辞めます。・20時以降食べません。・夜、プ...

    157cm 50→49.5kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • ハナオ

    ハナオ


    161cm 52→50.7kg(目標:46kg) 27.8% 2019年4月期生
  • ニーナ

    ニーナ


    155cm 51.5→51.5kg(目標:45kg) 2019年4月期生
  • みろんろ

    みろんろ


    158cm 52→52kg(目標:46kg) 2019年4月期生
  • きーちゃん

    きーちゃん

    お酒大好き、飲み会大好きそろそろ体を大切にしようと。。

    155cm 52.7→51.7kg(目標:44.5kg) 27.1% 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • はるひな

    はるひな

    中学生、小学生のワーキングママです。6年ほど前から太り始め…いろいろダイエット頑張ってみたものの、忙しいことを言い訳に全て三日坊主( ་ ⍸ ་ )1人ではまたくじけること間違いなしなので、一緒...

    164cm 51.5→51.5kg(目標:48kg) 1 2019年4月期生
  • おにぎり

    おにぎり

    10連休入りまでに45kgになる!食事制限と軽い運動で頑張ります。

    150cm 52→51.4kg(目標:45kg) 1 2019年4月期生
  • ベンガル

    ベンガル

    お酒大好き専業主婦です。最近、だんだん体重が増えてヤバイ状態(>人<;)記録して食生活を見直そうかと!とりあえず、来月の旅行までに3㌔は痩せた〜い!(o^^o)...

    147cm 49.2→49.4kg(目標:45kg) 26.7% 1 2019年4月期生
  • めい

    めい

    19歳の学生です!高校時代55キロだった体重を半年で50キロまで落としました!大学入学からはなかなかダイエットが続いてないので改めて頑張ろうと思います!一緒に頑張れるお友達募集中です♡...

    160cm 49.7→49.7kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • poco

    poco

    【目標】●49.6キロ→40キロ●痩せ習慣をつける5歳と2歳の男の子のママしてます!なかなかジムなどには通えないので、宅トレと生活習慣改善、みなさんのダイエットを参考にさせてもらいつつ、無理せず...

    150cm 49.6→49.6kg(目標:40kg) 被ライバル:2人 1 2019年3月期生
  • なつ助

    なつ助

    どのダイエットも三日坊主なので、みなさんのお力添えお願いします!今回のダイエットは何としてでも成功させます!

    159.7cm 51→49.9kg(目標:45kg) 被ライバル:6人 1 2019年3月期生
  • みんみん

    みんみん


    156cm 50.3→50.6kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • ぴょん

    ぴょん

    とりあえず痩せたいと思い登録しました

    148cm 52→52kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • りえこ

    りえこ

    煙草をやめたら1年で6キロ増。体重が戻ってはじめて真の禁煙成功だと思っているので頑張りたいです!

    159cm 51.5→50.5kg(目標:45kg) 24% 被ライバル:1人 1 2019年3月期生
  • ろん

    ろん

    バイトをしながら、緩くがんばってます半年前、MAX60あったのを49キロまで落とすことに成功しました!いまは部分やせ(とくにあし)と45キロまで落とすことを目標にしてます!4月までに目指せ48!...

    159cm 49→49.2kg(目標:45kg) 1 2019年3月期生
  • キノコ

    キノコ

    大台に乗り危機感を感じてます。

    152cm 50→49.8kg(目標:45kg) 30.6% 2 2019年3月期生
  • めるぽんち

    めるぽんち

    リバウンド中のアラフォー万年ダイエッター♣︎昨年48キロまで痩せたものの、ダイエットのストレスによる過食、代謝低下、身体の不調等が重なりちょっとダイエットお休みしてました。お酒とお菓子が大好き♡...

    162.5cm 53.1→52kg(目標:49kg) 22.9% 被ライバル:4人 2 2019年3月期生
  • しのぶ

    しのぶ


    160cm 52.5→50.7kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • もやし

    もやし

    35歳を過ぎ体型が変わりました。顔→ほっぺた下に肉がつき首→短くなる鎖骨→肉がつき丸くなる二の腕→腕二個分ぐらいの太さに、、、お腹→下っ腹がでて、妊娠8ヶ月ぐらいでている。席を譲られることもしば...

    154cm 51.6→51.6kg(目標:45kg) 32.2% 2019年3月期生
  • しょんたむ

    しょんたむ

    平成30年3月 56キロスタート 低糖質、低炭水化物の食事制限ホットヨガをしています。なんですが、間食、駄菓子大好きです2018年末に6年ぶりに50キロを切り、食べ過ぎてリバウンド。体重計に乗る...

    155cm 50→50.2kg(目標:46kg) 2019年3月期生
  • みかんラブ

    みかんラブ

    理想の体型になるためダイエットを決意。三日坊主からちょっとずつ一歩前進したいです。のんびりスリムになる体質になればと思います。

    148cm 52→51.9kg(目標:48kg) 2019年3月期生
  • reirei

    reirei

    もうすぐ還暦になりますが、最後の50代を綺麗に健康に過ごしたい為、クラブの仲間入りをさせていただくことにしました。どうぞ、よろしくお願い致します!...

    150cm 52→52kg(目標:46kg) 32.2% 2019年3月期生
  • ひな

    ひな

    春からJKになります!10月に身内の結婚式があるので、それまでに42kgになりたい全力で頑張るぞ( ˙꒳​˙ )♡

    147cm 50→50kg(目標:42kg) 36% 2019年3月期生
  • あき

    あき

    モチベーションが続かない産後ダイエット頑張ります!

    155cm 51→51kg(目標:47kg) 28% 2019年3月期生
  • ももこ

    ももこ

    お酒が大好き!食べるのも大好きで着々と太ってきました、、特別な時以外は断酒!毎日自炊アンドお弁当!そして筋トレを心がけてGWまでに8キロ痩せを目指します...

    159cm 53→50.8kg(目標:45kg) 2019年3月期生
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