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文香
重い腰をやっとあげてやる気になりました。体が硬いため腰痛がひどくなったこともあり、そして膝も痛くて、このままじゃだめだ！と思ったので体脂肪を減らすこと、あと肩甲骨を掘り起こしたい。...
153cm 48.9→50.1kg(目標:46kg) 31.4% 2020年7月期生 -
nico
月曜断食始めました。2020.07.13START☆彡1ヶ月で-6.5kg 2ケ月で-10.9kg3ヶ月で-14.2kg 4ヶ月で-17.5kg5ヶ月で-19.9kg現在6ヶ月目に突入です...
160cm 71→49.9kg(目標:48kg) 被ライバル:13人
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2020年7月期生
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きゃらめる
2020年7月登録。1973年生まれ、47歳です。1年で、60.2㎏から48.1㎏まで落としましたが気の緩みからかジワリジワリとリバウンド中。のんびりですが、頑張ります。月4回～6回のヨガスタジ...
158cm 50→50.6kg(目標:46kg) 23.6% 2020年7月期生 -
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momo
アラフィフ主婦です。数年に渡る晩酌で体重が増えてしまいました。現在、アルコール抜きダイエットを始めて6日目になりますが、6日間で53.8キロから52.3キロまで減量できました。食生活は禁酒以外、...
155cm 52.3→51.5kg(目標:48kg) 2020年7月期生 -
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あーちゃん
7/31から旅行いきます！！！痩せた体で旅行を楽しみたい！たくさん食べるけど少しずつ抑えながら運動もしてがんばるぞ！目指せ45キロ！
155cm 52→51.3kg(目標:45kg) 2020年6月期生 -
あや
新婚アラサー です。今年秋の結婚式のために引き締めたいので始めました。よろしくお願いします。
152cm 51.9→51.7kg(目標:48kg) 32.1% 被ライバル:3人 2020年6月期生 -
アリニャオ
40代の働く主婦です。仕事は事務職です。人生の大半を小太り気味で生きてきましたが、40代に差し掛かる頃からジワジワと体重が増え始め、このままでは毎月のように記録更新してしまう……！と、危機感を抱...
149.5cm 52.1→49.2kg(目標:45kg) 33.1% 被ライバル:1人 2020年6月期生 -
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koko
年明けから徐々に太り、気づけば3キロ太ってました、、甘いもの好きでお酒も好きで、極め付けに自分に甘いので、一旦太るとなかなか戻せないのですが、6月中に絶対48キロ行きたいので、頑張ります！...
164cm 51→51kg(目標:48kg) 2020年6月期生 -
mai¨̮⑅*
はじめまして⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎子供を4 人産んで体重が出産前に中々戻らないので本気でダイエット始めようと思います(❁´ω`❁)いつまでもキレイな母、妻でいたいです(*ﾟvﾟ*)栄養士の資...
153cm 54→51.7kg(目標:48kg)2
2020年6月期生
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